ナカノブスキップロードセイコツインシンキュウイン
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都品川区東中延２－１０－１６ １Ｆ
- 大井町線「中延駅」から徒歩約2分 / 都営浅草線「中延駅」A3出口から徒歩3分
なかのぶスキップロード整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 12:32:26.0
- 生活の歪みは身体の歪み
- 皆さんこんにちは！
鍼灸師の浅岡です！！
「姿勢の歪みを整えて、健康的な毎日を手に入れよう」
～姿勢の歪みとその影響～
私たちの日常生活は、長時間のデスクワークやスマホ操作、座りっぱなしの生活などによって、知らず知らずのうちに姿勢が崩れてしまいます。姿勢の歪みは肩こりや腰痛、頭痛だけでなく、見た目の印象も悪くしてしまいます。
～姿勢の歪みがもたらす影響～
慢性的な肩こり・腰痛
頭痛や首のコリ
姿勢の悪さによる疲れやすさ
見た目の印象の低下（猫背や姿勢の歪み）
呼吸や血液循環の悪化
～姿勢の歪みの原因～
長時間の同じ姿勢（デスクワークやスマホ）
不良姿勢や猫背
筋肉のアンバランスや弱さ
骨盤の歪みや背骨のズレ
生活習慣や癖
◎日常生活で気をつけるポイント
正しい座り方・立ち方
長時間同じ姿勢を続けない
定期的なストレッチや運動
パソコンやスマホの高さ調整
姿勢の歪みは、放置すると慢性痛や体の不調につながることも…
当院では、骨盤矯正をして正しい姿勢へと体の歪みを治していきます。
慢性的な肩こり・腰痛がある方、さらに痛みや張り感で左右差がある方は歪みが原因かもしれません。
何か気になる症状等ございましたら、お気軽にご相談下さい！
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◇なかのぶスキップロード整骨院・鍼灸院
▽住所
東京都品川区東中延２-１０-１６ １F
「中延駅」徒歩２分
▽営業時間
平日：9:00～12:00 / 15:00～20:00
土・日・祝日：9:00～12:00 / 15:00～18:00
▽定休日
不定休
▽TEL
03-3782-4139
東急大井町線/中延/戸越公園/下神明/大井町/荏原町/旗の台/東急池上線/荏原中延/都営浅草線/戸越/西馬込/馬込/リラクゼーション/鍼灸/鍼/リンパ/マッサージ/整体/マッサージ/骨格矯正/骨盤矯正/骨格調整/骨盤調整/産後骨盤矯正/姿勢改善/筋膜リリース/リンパ/肩甲骨/産後/マタニティ/眼精疲労/腰痛/むくみ/冷え/首こり/肩こり//ダイエット/駅近/耳ツボ
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