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眼球りらく新宿西口店【ヘッドスパ・眼精疲労・マッサージ・肩こり・小顔】

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眼球りらく新宿西口店のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 09:58:58.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【辛い首肩こり・・原因は目かもしれません】 UP

辛い首・肩コリの原因、実は“目の疲れ”かもしれません。スマホやパソコンを長時間見続けることで、目の筋肉が緊張しそのまわりの神経や筋肉にも力が入り首や肩までこわばってしまい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 22:45:23.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【昼寝は長すぎると逆に疲れる】 UP

こんにちは！眼球りらくです！疲れたときの“昼寝”、つい長く眠ってしまうことありませんか？実は、30分以上の昼寝は逆効果になることも。人は30分以上眠ると深い眠りに入りはじめ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 13:55:02.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

視界がぼやけるのは「目」じゃなくて「脳」のせい？ UP

こんにちは！眼球りらくです！最近、スマホやパソコンを見ていると「ピントが合ってるのに、なんとなくぼやける…」そんなことありませんか？実はそれ、目じゃなくて「脳」が疲れてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 20:56:04.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【コンタクトで目が“酸欠”になってるかも？】 UP

こんにちは！眼球りらくです！普段コンタクトをしている方、夕方になると「なんだか目がシパシパする…」「乾くし疲れる…」そんなことありませんか？実は、コンタクトレンズを長時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 13:33:56.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【目の疲れ、放置すると“記憶力”も下がる？】 UP

こんにちは！眼球りらくです！「最近、物忘れが増えた気がする…」「集中力が続かない…」そんな悩み、もしかしたら“脳”じゃなく“目”の疲れが原因かもしれません。実は、私たちの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 16:15:41.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【見えにくさ、疲れ目…目に良い栄養とは？】 UP

目に良い栄養は、毎日の食事からしっかり摂ることが大切です！「ルテイン」「ゼアキサンチン」...ほうれん草やブロッコリーに多く含まれていて、目の奥を守る働きがあります。「ビタ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 13:23:55.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【スマホ・パソコン時代の目を守る習慣】

現代人の多くが抱える「目の疲れ」スマホやパソコンの画面を長時間見続けることで、知らず知らずのうちに目に負担がかかっています。目の休息は、視力や集中力の維持、頭痛や肩こりの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-08 13:55:52.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【スマホ老眼急増中！！】

こんにちは！眼球りらくです！最近、「近くの文字がぼやける」「ピントが合いづらい」そんなお悩み、ありませんか？実は今、“スマホ老眼”と呼ばれる症状が20～30代でも急増中なんで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 13:46:01.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【疲れがとれない人の共通点とは？】

「しっかり寝てるはずなのに、朝起きてもなんだかだるい…」そんなお悩み、増えています。実は、原因は睡眠時間の“長さ”ではなく、“質”にあることがほとんど。特にスマホやパソコ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-06 20:34:16.0

投稿者：

眼球リラクスタッフ

【眼球りらくってどんなサロン？】

こんにちは！数あるサロンの中から、当店のブログをご覧いただきありがとうございます。眼球りらくは、その名の通り「目の疲れ」に特化したサロンです。現代人の目は、スマホ・PC・LE…続きを見る