自由が丘deりらくの口コミ一覧 (2/2)

りょう様

いつも自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。

首肩の疲れでお悩みでしたね。デスクワークがお忙しいとのことで腕の張りがございました。筋膜の繋がりで首肩が引っ張られ緊張している可能性があり、腕も緩めた結果軽くなったとのことで大変嬉しく思います！

同じ体勢が続き、腕を酷使する、首肩がこりやすいデスクワークでも定期的にケアすることでマシにすることはできます。実際、長く通って頂き既にマシになっていると仰って頂きましたが、よりマシにしていきましょう！

りょう様はお尻やもも裏のストレッチもして頂いているおかげで、骨盤の歪みや姿勢の改善も見られます。姿勢も併せて整えていくことで、若々しく親しみの持てる印象かつ不調も出づらい状態にしたいです！　子どもの頃のような軽い身体で生活できるインパクトは大きいため、引き続き入念に施術致します。

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

【もみほぐし・マッサージ・ヘッドスパ】自由が丘deりらく 村角

と様

いつも自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。

効果をご実感頂き大変嬉しく思います！　側頭筋の緊張を緩めるためにいつもと違う手技を入れた所、かなり緩みましたね！　側頭筋が緩むと脳圧が下がり、脱力しやすくなります。それがリラックス、こりづらさ、疲れにくさにも繋がるため大事ですね！　頻度を2週間から1週間ペースへ速めて頂いたことも重なり、脛や腕の張りも大幅に軽減されておりました！　

日々の中で、気分を崩されることもあったと仰っておりましたので、引き続き呼吸を深くし、前頭葉を活性化させたり、睡眠の質を上げることでメンタル安定のサポートがしたいです。それが本来のと様だと思うからです。

順調に改善しているため、しばらくはこのペースでスピード改善を目指し、ある程度良くなってきたら2、3週間に1回へ頻度を減らしキープしていきましょう！

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

自由が丘deりらく　村角 耕佑

えり様

いつも自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。

腰痛でお悩みでしたが、マシになっているとのことで嬉しく思います。中殿筋という股関節の筋肉が特に緊張しており、腰の神経を圧迫している可能性が高いです。また股関節の動きが制限されることで腰椎が過度に動き神経圧迫を起こしている可能性も考えられます。施術では股関節の可動域を広げ腰の負担を減らしつつ、そもそも中殿筋が硬くなりづらいように、股関節の安定装置である腸腰筋というお腹側のインナーマッスルを引き締めました。

また睡眠や呼吸もお悩みで、背中の菱形筋に張りを感じたため、次回は上半身メインで胸椎の可動域を広げます。

えり様が日々快適に楽しく過ごせるよう、毎回作戦を練りながら総合的にアプローチいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします！

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

自由が丘deりらく　村角 耕佑

おこげ様

この度は数あるサロンの中から「自由が丘deりらく」をお選びいただきありがとうございました。
また、嬉しい口コミもありがとうございます。

デスクワークのお時間が長いかと思われますので、腰の疲れや肩の疲れがでやすく不調に繋がりやすいですよね。
全身をほぐし、腰周りを調整し、背中や肩甲骨の周りは可動域がよくなるよう施術いたしました。
快適なお身体の状態を維持するには、定期的なメンテナンスがお勧めです。

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
この度は口コミのご投稿ありがとうございました。
またのご利用をお待ちしております。



【もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ】「自由が丘deりらく」　向田

t様

いつも自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。大変励みになります。

脚の重さでお悩みでしたが、施術後軽くなりましたね！トレーニングで負荷がかかっていることも要因ですが、足首の硬さも影響している可能性が高いです。デスクワーク等、足首を動かす頻度が少ないと、足首周りの筋肉が衰えて硬まり可動域が狭まります。すると、腓腹筋というふくらはぎの筋肉も伸縮しづらくなり疲労物質を流しづらくなります。

また足首の歪みは下半身全体の歪みにもつながるため、見た目を整えるという意味でも重要なポイントです。

トレーニングもして頂いているおかげで前回よりも下半身の筋肉が引き締まり細くなっていたので、自分ではケアしづらい箇所を私が整えていきますね！　少しでもt様の不調や見た目が整い、明るい気持ちや嬉しい瞬間を増やせるよう一生懸命サポートいたします！

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

自由が丘deりらく　村角 耕佑

もも様

この度は数あるサロンの中から自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
また、とても嬉しい口コミもありがとうございます。大変励みになります。

1番のお悩みはお顔のむくみでしたね。
お仕事柄、首肩が疲れやすく、お顔のむくみにつながりやすいかと存じます。

お顔のむくみをとるには、ふだん使わず衰えている表情筋を正しく使えるようにする。
首の筋肉を緩ませ、頸椎の可動域を正常化させ、老廃物を流せるよう首の通り道を作ると更にむくみづらくなります。
より効果を実感し長持ちさせるためには定期的なメンテナンスが必要です。

お顔がスッキリすると印象も変わり気分も軽くなりますよね。
もも様の日常が心地よく過ごされますよう少しでもお力になれましたら幸いです。

厳しい暑さが続きますが、体調には気を付けてお過ごしください。

この度は口コミのご投稿ありがとうございました。
またのご来店心よりお待ちしております。


【もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ】自由が丘deりらく　向田睦美

なお様

この度は数あるサロンの中から自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。大変励みになります。

首肩こり、睡眠の質などでお悩みでしたね。デスクワークで首肩が前に出る姿勢が続くことで、前側の筋肉が収縮し、お仕事をしていない日常でも首肩が前に出た状態になっていました。それにより肩首が常に緊張し神経圧迫による痛み、自律神経の乱れによる睡眠の質の低下などが生じていました。

筋肉の再生に欠かせない血液の循環を円滑にし、凝りづらい癖付けをすべく、姿勢矯正や肩甲骨の可動域を広げる手技も入れました。施術後は首肩が大幅に下がり驚かれていましたね！

サッカーもされているので、またお越しいただいた際は股関節の可動域を広げパフォーマンスを高めたいです！

お身体は人生で一番使うものだからこそ、きちんとケアすれば人生が変わると思いませんか？

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

【もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ】自由が丘deりらく　村角 耕佑

mii様

この度は数あるサロンの中から自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。大変励みになります。

主に股関節の可動域を広げ、腰の負担を減らす施術を入れましたが、効果をご実感頂き大変嬉しく思います！

座る時間が長く前かがみになりやすい環境では、胸椎や股関節が正しく使えず、腰椎だけで体幹を支えようとする傾向にあります。知らず知らずのうちに骨格が歪み負担は大きくなりますが、定期的にメンテナンスすることで、できるだけ長く快適な状態で過ごすことが期待できます。お身体が整うことで気持ちが前向きになるお客様も沢山いらっしゃいますので、またのご利用お待ちしております。

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。

自由が丘deりらく　村角 耕佑

nt様

いつも自由が丘deりらくをお選びいただきありがとうございます。
またクチコミもご投稿いただき、ありがとうございます。大変励みになります。

nt様は左肩、腰の痛みでお悩みでしたね。調理の際、左肩を上げたまま固定され血行不良で肩甲挙筋が硬くなっている可能性があります。肩甲挙筋は深層にあるため、首や肩甲骨も動かすことで指が届かない深層まで効率的に緩めています。

また調理中は前かがみの姿勢が続き、臀部や股関節を使わず、腰だけの力で体幹を支え負担がかかっている可能性があります。それぞれのパーツを正しく使えるよう癖づけ、腰の負担が減るよう施術しました。施術後は軽くなったとのことで大変嬉しく思います！

出来るだけ長く不調がない状態で過ごせるよう土台を整えますので、nt様も是非お教えしたストレッチを取り入れてみて下さいね！

また気になることがございましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
またのご利用お待ちしております。

【もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ】自由が丘deりらく　村角 耕佑