ヨサパーク スズノネ
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- 栃木県宇都宮市中今泉３丁目※プライベートサロンの為詳細は予約確定後にお送りいたします。
- 宇都宮駅から約1.7km(徒歩20分) 宇都宮市よもぎ蒸し/デトックス/リンパマッサージ
ヨサパーク すずのね(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 10:22:23.0
- 星野富弘美術館での感銘
- 本日もすずのねのブログをご覧いただきありがとうございます。
～心が整うと、体も軽くなる～
忙しく毎日を過ごす全ての女性へ。
「痩せたい」「整えたい」と思っても、
ストレスや疲れで体も心もパンパンになっていませんか？
先日、群馬の自然の中にある 星野富弘美術館 を訪れました。
詩画作家・星野富弘さんの作品は、どれも優しく、でも深く心に響くものばかり。
口で筆をとって描いた花たちの絵は、
「頑張らなくていい」「ありのままで大丈夫」
と語りかけてくれるようでした。
～自然の中で「巡り」を感じる時間～
美術館の周りには、草木湖という静かな湖と遊歩道。
湖面に映る山や空を見ていると、
ゆっくり呼吸ができて、体の内側からホッとするような癒しです。
「あ、これって“巡ってる”感覚だな」って思いました。
心が落ち着くと、呼吸も深くなり、
体の緊張がゆるんで代謝も上がる。
実は、ダイエットって心の落ち着きも大切です。
毎日の忙しさやストレスで呼吸も浅くなり、代謝が低下し、身体が冷えてしまいます。
すずのねには、プチ「星野富弘美術館」があります。心も体も巡らせてはいかが？♪( ´▽｀)
#温活サロンすずのね #ダイエット女子 #痩せ体質 #冷え改善 #代謝アップ #ハーブ蒸し #よもぎ蒸しダイエット #ファムケア #更年期ダイエット
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