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ピラティススタジオ『ルルト』心斎橋店

ピラティススタジオ　ルルト　シンサイバシテン

リラク
整体・カイロ
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大阪府大阪市中央区南船場４丁目１０－２８第一飯沼ビル　３０２
地下鉄御堂筋線心斎橋駅より徒歩7分

ルルト心斎橋店のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 11:10:02.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況 UP

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 11:15:12.0

投稿者：

Masumi

【心斎橋　ピラティス】良い頻度でも得られない効果 UP

ピラティスをいくら正しい頻度で行っても得られない効果があります。その特徴は短期間で求められる減量効果です。例えば「あと1ヶ月で3kg落としたい」「来月の結婚式までに体をキレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 11:32:59.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 11:32:27.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 14:46:21.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】正しい頻度で変わる見た目

ふとした時に目にする自分のバックスタイルにがっかりしてしまったことはないでしょうか？残念ながら、年齢を重ねるごとに重力に逆らって体を支える力は衰えていってしまいます。気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-27 12:36:31.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 13:23:45.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】マンツーマンが良い理由

人によって体の状態は全く違います。・体の使い方のクセ・硬い筋肉・弱い筋肉・目指している事・求めている事グループレッスンではあくまで参加者全員ができる平均的な運動になって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-19 13:50:28.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-15 10:19:25.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】マシンピラティスが良い理由3

3.マシンを使った方が結果が出やすいマシンを使うことでどんな人でも効果的に狙った部位を鍛えやすいことがわかってきたと思いますが、人によって鍛えるべきポイントは違います。例え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-12 12:53:50.0

投稿者：

Masumi

【大阪ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト心斎橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めに…続きを見る