ブーケ フリージア店(Bouquet)の口コミ一覧 (1/2)

とても丁寧に教えていただき、次の日久しぶりの気持ちいい筋肉痛になりました！またよろしくお願いいたします。

一回でストレートネックや姿勢の歪みが良くなったのが目に見えてわかりました！
またやる前とやった後で、同じ動きをした時に動かせる可動域？範囲？が広がったことに驚きました！
続けると確実に変われるなと実感します！

その日のコンディションに合わせて内容を決めて、一つ一つの動きやポイントを丁寧に教えていただけるため、レッスンが終わるといつも身体が軽くなるのを実感します。自分のペースで続けられるのも大変ありがたいです！

またピラティスを始めたいなと思い、予約させていいただきました
結果はとても満足しています！
体の悩みや不調に合わせて的確なトレーニングをしていただきありがとうございました！
対応も優しく、終始笑顔で指導してくださりまたお願いしたいです
せび次回もよろしくお願いします！

初めてのピラティスでしたが、トレーナーさんの教え方がとっても丁寧でイメージしやすく教えてくださるので、ピラティスは難しい印象がありましたがとっても楽しかったです！！
あっという間の1時間でした！綺麗なスタジオでウェアもお借りできるので手ぶらで行けるのも嬉しいです！1回でもビフォーアフターで変化があったので、続けていきたいです！

体のコンプレックスに合わせて、丁寧にトレーニングメニューを組んでくださり、とても満足できました。先生の雰囲気もとても良く、楽しくリラックスしながら受けられました。施設も清潔感があって綺麗で、居心地が良かったです。たった1回でも目に見えて変化を感じられて驚きました！またお願いしたいです。

ピラティス初心者ですが一回目でも自分の姿勢や可動域が結構変わってびっくりしました！
清潔感のあるスタジオでとても気持ちが良かったです！
初めての動きを沢山しましたが、先生の指導も分かりやすくて安心感がありました(^^)
ここなら無理なく楽しく通えそうです！

久しぶりのpilatesで不安でしたが優しい声で常に私の身体やペースに合わせてくれてすごく心地の良い時間でした！
でも、身体は丁度良い筋肉痛で通い続けたいです。
自分でわかってる姿勢の悪さも直りそうですし、
自分では気付いていない弱い部分も気づけるので
今後の自分の身体の変化が楽しみです！！

初めてのパーソナルレッスンでしたが、自分が普段悩んでいる身体の使い方やクセについて、丁寧にカウンセリングしていただきました。
そのうえで、日々の筋トレにも活かせるような内容を組み込んだ、とても実践的なレッスンをしていただきました。

翌日にはしっかりと筋肉痛があり、効いている実感が持てて嬉しかったです。
一人では気づけなかった体の動かし方や意識のポイントを教えていただき、目標に向かってしっかりサポートしてくださる心強いトレーナーさんだと感じました。

スタジオは広々としていてとても清潔感があり、安心してレッスンを受けることができました。
今後も継続して、自分の体の変化を楽しみながら通いたいと思います。ありがとうございました！

初めてマシンピラティスを体験しました。担当スタッフさんは、的確にトレーニング中に、私の筋肉の使い方や、どの部位が弱くて、どうしたらベストなのかと、瞬時に判断されて、プロのトレーナーさんでした。グループでやるピラティスとは、また全然違うもので、自分の体とじっくり向き合うことができ、すごく良かったです。

体験で予約させていただきました！
姿勢や身体の癖などすぐに気づいてくれてピラティスも説明しながら教えてくださりちゃんと次の日全身気持ちのいいレベルの筋肉痛になりました！
次のレッスンもたのしみです！
よろしくお願いいたします！

ピラティスもジムもほぼ未経験ですが分かりやすく優しく教えて頂けて、続けられそうです！ストレッチやピラティス、ジム色々出来るのいいと思います。

ピラティス初心者でしたが、初心者にも分かるようにゆっくり説明してくれて、安心感がありました！
元々猫背が気になっていたのですがレッスンが終わった後、体がスッキリして背筋が自然に伸びてるのを感じました！
また予約させていただきます！ありがとうございました(^^)

当日の身体の状態を見てメニューを考えてくれるので、ベストな状態で終わる事が出来てとても良いです。
細かくわかりやすく教えてくれるので身体の使い方一つでこんなに変わるのかとびっくりです。

初めてでしたがとても優しく
丁寧に細かく教えてくださり
楽しくピラティスができました！

ビフォーアフターで写真撮影があり
変化がとてもわかりやすく
次回行くのも楽しみです！
ありがとうございました！

初めてピラティスのマンツーマンレッスンを受けましたが、自分の身体に合った動きでレッスンして下さるので凄く効きました...！
担当スタッフさんには過去にグループレッスンでお世話になっていたので、パーソナルは新鮮で楽しかったです！よりキツかったですが笑
あっという間の1時間でした！また予約いれさせて頂きます！

初めて利用しました！
ピラティス自体かなり久しぶりで緊張しましたが、トレーナーさんが優しく教えてくださいます！
初めての方や久しぶりの人でもわかりやすいように動きの一つ一つを丁寧に教えてくださり、動きやすかったです！
普段使ってない筋肉を動かした感じがして、帰り道もなんとなく姿勢が良くなったのを実感しました！
スタジオもとても綺麗で清潔感があり、いい香りがしました。
リラックスして受けることができ、これから楽しんで通うことができそうです！
またよろしくお願いします♪

窓が多くて植物もあってすごく雰囲気のいいサロンでした。
担当のお姉さんも感じが良くて、初めてのピラティスでしたが真剣に取り組めました。
通いたいと思っていますー！！

以前から友人に担当スタッフさんのレッスンがとても良いと聞いており、ずっとレッスンを受けに行きたいと思っていたのですが希望の日時の予約が埋まっており、タイミングが悪く受けられずにいました。今回初めてレッスンを受けさせて頂く事ができました。友人から聞いていた話通り教え方が優しくて分かりやすい。初心者の私でも分かりやすくて次の日お腹とお尻が筋肉痛になり、正しく体が使えていた事が分かり感動致しました。レッスン前に自身の身体の悩みや改善したい事を丁寧に聞いて下さり普段の私生活に取り入れられる自宅メニューも教えて下さいました。ビフォーアフターの写真を撮って頂いたのですが、レッスン終了後お尻は上がっているし、反り腰の改善、足もスッキリしていました。一度でこんなに効果を実感出来る事が今までなかったのでとても嬉しかったです！今後も通い続けます。ありがとうございました！

以前からお世話になっているインストラクターさんが教えてくださるので安心してトレーニングを受けられました。
ジムの中も清潔感があり、マシンも綺麗でした。
パーソナルなので無理なく自分に合ったトレーニングを提案してもらえるので楽しくピラティスができました。
これからも通いたいと思います！

ピラティスは今回が初めての体験でしたが、レッスンの最初にビフォーの写真を撮り、最後にアフターの写真と比べてくださるので、自分の身体としっかり向き合うことができました。
普段あまり使っていない筋肉にもしっかり効いていて、いい意味での筋肉痛になりそうです！
とても良い経験になりました。またぜひお願いしたいです。

何度かピラティスはやったことあったのですが、マシンは初めてでした。マットより筋肉や関節の使い方がわかるし負荷がかかるのでとても良かったです！
一から丁寧に教えてくださるので初めての方でも安心してスタートできると思います。希望に合ったトレーニング方法で進めてくれるのでまさにパーソナルの良いところでした。
頑張って週一で続けます！

数年前に一度だけ経験しただけだったので久しぶりだし初心者で緊張していましたが、優しく丁寧に教えてくださって、身体の使い方をもっと学びたいと思うレッスンでした！たった1回でも姿勢改善されて感動しました！通います！

久しぶりのピラティスで緊張していたのですが、
自分の気になっている部分をメインに、トレーニングさせて頂きました！身体の使い方を丁寧に的確に教えて頂き、
1回目から見た目が変わりました！
ありがとうございました！

産後ひさしぶりのピラティスで少し心配でしたが、先生が丁寧にゆっくりサポートしてくださり、とても気持ちのいい時間を過ごすことが出来ました。
ビフォーアフターを見比べると素人でも分かるくらい、変化を感じられるので達成感もあります！
プロの目線で日々の生活に取り込めるアドバイスもしてくださるので、ピラティス初心者の方や、普段運動習慣のない方にもおすすめです。またお願いしたいです！

とても丁寧なレッスン、ありがとうございました。様々なストレッチを体験できて、とても楽しい時間でした。

数年お世話になっている方で、前のスタジオから継続で通わせていただいています。いつも動きに対するアドバイスが的確で、「ここに体をもってくるのが正しい動きだったのか！」と毎回学びがあります。人柄もとても素敵です。またぜひお願いします！

体の動かし方がわからない初心者の私でも、わかりやすく丁寧に教えていただきました！
終わったあと、姿勢がよくなっていてとても感動しました！
先生のように綺麗になれるように頑張ります！！

悩みや直したいところをしっかり聞いてくれた上で、プロ目線でどこを改善するといいかをすごく丁寧に教えてもらえました。
もともと反り腰だったのを気にしすぎて逆に姿勢が崩れていたことを教えてもらって、1回のレッスンで姿勢がかなりきれいになって感動しました◎
1時間があっという間で、ずっと丁寧にマンツーマンで見てもらえたのも本当にありがたかったです！
お店もとっても綺麗で場所も良かったので、これからも続けてもっとキレイな姿勢を目指したいです！

トレーナーさんがその日のコンディションや気になっている部分に合わせてメニューを組んで下さるので、無理なく気持ちよく身体を動かすことができました。
運動不足を自覚しているので少し心配でしたが、トレーナーさんがとても優しく、声掛けもたくさんして下さるので安心して取り組むことができました！ありがとうございます！
終わった後、身体が軽くなって嬉しかったです。
次回もよろしくお願いします！とってもおすすめです♪