ラメンテセッコツイン
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- 東京都杉並区上高井戸１丁目２番４号 ポルトメウス１０７号室
- 京王線八幡山駅徒歩１分 【Lamente接骨院・ポルトメウス107号室】
ラメンテ接骨院(Lamente接骨院)のブログ
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投稿日：2025-10-28 07:07:44.0
- 季節の変わり目に増える「首こり」と自律神経の関係
秋から冬へと移り変わるこの時期、首や肩のこりを強く感じる方が増えています。実はこの「首こり」、単なる筋肉の張りではなく、自律神経の乱れが関係していることがあります。
気温の変化や日照時間の減少により、身体は体温調節を行うために自律神経が活発に働きます。しかし、この働きが過剰になると首や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、血流が悪化してコリや頭痛を引き起こすのです。
さらに、スマートフォンやパソコンを長時間使用することで首が前傾し、首の筋肉に常に負担がかかる姿勢が続くことも一因です。これが慢性的な「首こり体質」をつくる原因になります。
当院では、鍼灸治療や手技によるアプローチで自律神経のバランスを整え、筋肉の緊張を緩和していきます。首こりや頭痛でお悩みの方は、早めのケアがおすすめです。
Lamente接骨院は京王線八幡山駅から徒歩1分の接骨院です。
腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、慢性腰痛）
肩や首の痛み（肩こり、頭痛、首こり）
足のむくみ（外反母趾、内反小指、足底筋膜炎、踵の痛み）
などお悩みある方、ぜひ一度ご来院くださいませ。
しっかりとお話を伺い、最適な方法で対処いたします！
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