最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-29 17:10:54.0
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安藤 亮太
今回は、話題のピラティスの効果についてです！1. 姿勢改善・骨盤の歪み解消ピラティスでは、骨盤や背骨の位置を意識しながらエクササイズを行うことで、姿勢の歪みや骨盤のズレを改…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-05-22 15:48:08.0
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安藤 亮太
脚を攣った経験のある方へ脚を攣ると、痛くて辛いですね。脚といっても、ふくらはぎだったり足裏だったりハムストリングスだったりと色々な箇所を攣ってしまいます。睡眠中に脚を攣っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-15 12:25:09.0
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関 龍騎
皆さん、こんにちは！今日は、パーソナルトレーニングジムの料金についてブログを書きます。早速ですが、パーソナルトレーニングジムの１回の利用料金は、５０分８，８００円（税込）…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-06 18:31:29.0
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安藤 亮太
先日、ロシアの軍隊格闘術システマを体験してきました。システマは、元々はロシアの軍人が開発した戦闘術ですが、「呼吸・リラックス・姿勢・動き続ける」の４つの原則を習得すること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-16 20:19:28.0
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nana
今回は、姿勢の悪い方の特徴の話題です。姿勢が悪い=頭の位置が悪い頭の位置が悪いことが、姿勢を悪くしている要因である方が非常に多いです。頭・頭蓋骨の重さって、何キロくらいか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-13 18:58:12.0
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安藤 亮太
ブログをご覧いただきありがとうございます。当店は、トレーニングとピラティスの乗り換え可能制度を設けております。例えば、最初は体力に自信が無いからピラティスで身体を動かし、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-01 21:49:03.0
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安藤 亮太
４月２日水曜日2017年4月2日に開業し、９年目となる日に星ヶ丘店、一宮店に続くLeLionの３号店となる岐南店がオープンしました！住所：岐阜県羽島郡岐南町徳田３丁目２４９－１プレア…
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スタッフ
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- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
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