ブログ｜リリーフポート大手町店(Relief Port)｜ホットペッパービューティー

Relief Port大手町店【リリーフポート】

リリーフポートオオテマチテン

整体・カイロ

広島県広島市中区大手町１丁目７－２３
本通駅から徒歩3分/広島バスセンターから徒歩5分　　［眼精疲労/首こり/肩こり/頭痛］

リリーフポート大手町店(Relief Port)のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-19 19:32:49.0

投稿者：

宮本郁也

耳鳴りは“脳疲労”のサインかも？ UP

「キーン」「ジーッ」といった耳鳴り、ストレスや寝不足のときに強く感じたことはありませんか？実はこの耳鳴り、“脳の疲れ”＝脳疲労と深く関係していることがあります。脳疲労って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 17:20:20.0

投稿者：

宮本郁也

【脳疲労の原因に!?】睡眠不足が脳に与える影響とは？ UP

みなさん、最近しっかり眠れていますか？「忙しくてつい寝不足に…」「5時間くらいでもなんとかなるでしょ？」そんな声をよく耳にしますが、実は睡眠時間が短いことは“脳疲労”の大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 17:22:29.0

投稿者：

宮本郁也

その原因、ブルーライトかも？簡単予防法をご紹介 UP

毎日パソコンやスマホを長時間使っていると「目がしょぼしょぼする」「寝つきが悪い」「頭が重い…」こんなお悩みありませんか？実はそれ、ブルーライトが大きく関わっているかもしれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 17:21:10.0

投稿者：

宮本郁也

当院は「マッサージ屋さん」ではありません！

最近ありがたいことに、多くの方に当院をご利用いただいております。まず、はっきりお伝えしたいのは、当院は「慰安目的のマッサージ」を提供するお店ではありません。私たちは、一人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 20:09:57.0

投稿者：

宮本郁也

【昼間の眠気】その原因とケア方法をご存知ですか？

「お昼を過ぎると強烈な眠気に襲われる…」「仕事中にウトウトして集中できない…」そんなお悩みはありませんか？昼間の眠気は単なる寝不足だけが原因とは限りません。実は自律神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 20:00:17.0

投稿者：

宮本郁也

インスタグラムも更新中！フォローお待ちしています

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。当院では、日々の施術風景やセルフケアのポイント、お得なキャンペーン情報などをインスタグラムでも発信しています「どんな雰囲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 13:32:11.0

投稿者：

宮本郁也

脳疲労セルフケアでスッキリ！

最近「なんだか頭が重い」「やる気が出ない」「寝てもスッキリしない」と感じることはありませんか？それはもしかすると脳疲労が溜まっているサインかもしれません。スマホやパソコン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 17:45:43.0

投稿者：

宮本郁也

夏に起こりやすい「脳疲労」とは？原因と対策

今年の夏も厳しい暑さが続いていますね。実はこの暑さ、脳に負担をかけて疲労を溜めやすくなるのをご存知でしょうか？最近こんな症状はありませんか？なんとなくやる気が出ない集中力…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 13:42:15.0

投稿者：

宮本郁也

前庭ってなに？

「前庭（ぜんてい）」という言葉をご存じですか？前庭は耳の奥にある、とても小さな器官です。でも実は、私たちが立ったり歩いたりするときにバランスを保つために、なくてはならない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 17:13:37.0

投稿者：

宮本郁也

身体のバランスを支える縁の下の力持ち

皆さんは「小脳」という言葉を聞いたことはありますか？小脳は脳の後ろ側、ちょうど頭のつけ根あたりに位置する小さな脳の一部です。実は私たちがスムーズに動いたり、バランスを保っ…続きを見る