ブルーローズサロン カナザワエキマエムサシテン
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ブルーローズサロン 金沢駅前 武蔵店(Blue Rose salon)のブログ
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投稿日：2025-10-12 07:44:39.0
- 頭痛にお悩みの方必見！
- 最近頭痛に悩まされている方が増えた気がします。
実は私自身も、以前は吐き気がするほどの頭痛に悩まされたのでツラさは分かります、、、
実は簡単に出来る【頭痛が軽減される方法】があること知ってますか？
それは『目を閉じる』ことなんです(*^^*)
目を閉じることで
・光の刺激を遮断
・視覚的な刺激減少で脳がリラックス
・目の筋肉の緊張緩和
・集中力の向上
・血圧の安定
・自律神経が整いやすくなる
・精神的な安定
等の効果があり頭痛軽減が期待できるのです！
痛くなってからというよりも、痛くなる前に目を閉じてあげる頭痛対策がお勧めです(^^)季節の変わり目は様々な体調の変化もでやすい時期です。
カウンセリングや施術の際に細かなことでも教えて頂けるとセラピスト魂に火がつきます！！
Blue Rose salonは当日予約も喜んでお受けしてます^_^
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