チュムル(chumuru)のブログ
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投稿日：2025-04-03 20:43:43.0
- ヤング式腸もみって何？
- こんにちは！
腸もみ屋 chumuru 店主の浅野です。
当店が提供している「ヤング式腸もみ」についてご説明します。
「ヤング式腸もみ」は、御年９０歳になりますヤング先生が開発した自然療法です。
”様々な不調は、血液の汚れからきている”という考えから、小腸に溜まった古い便を排出し、
「溜まらないカラダ作り」を目指して、ココロもカラダもきれいにしていこうというものです。
やることは３つ！
１．腸もみをして、腸にこびりついている便を砕く
「砕く」と聞くと、なんだか痛そうなイメージですが、実際には皆さん「気持ちいい」「あったかくなった」
など、比較的ソフトなタッチで腸もみをさせていただきます。
２．ハーブで小腸を洗い出す
ヤング先生が考案のハーブティーを飲んで、１日３～４回排便があるようにコントロールして
いきます。薬の下剤のようにお腹が痛くなることはなく、するっと便が出るようになり、「スッキリ！」
とした毎日を過ごすことができます。
３．生穀物＋生野菜＋水をたくさん摂る！
意外と生野菜を食べる習慣ってみなさん少なくないですか？生の野菜は生の酵素を取り入れる
ことができ、消化も過熱したものに比べてとても速いです。
そして、みなさんビックリされる「生の穀物を食べる」。
ヤング先生考案の「なまこっこ」を取り入れることにより、生野菜同様溜まりにくい体になります。
腹持ちもよく、血糖値も上がりにくいので、食後も眠くなりにくいです！
まずは、１食５０％から取り入れることで、宿便が出やすくなりますよ♪
お食事については、また追々お伝えしていきますね！
私自身はヤング式に出会ってはや２年以上経ちますが、いまだに実践しています！
気になる方は、まず体験してみてください！
お待ちしております！
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