フィラメント シンジュク(Filament SHINJUKU)のブログ
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- 2025-08-30 15:16:38.0
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佐藤 真澄
結婚式は、人生で一度きりの特別な日！その日に向けて準備するのはドレスやメイクだけじゃなく、実は“体と心のコンディション”もとても大切です。式前は打ち合わせや準備で忙しく、…
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- 2025-08-28 15:23:28.0
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佐藤 真澄
朝晩の気温差や湿度の変化で、身体が思っている以上に疲れをためやすい季節です。肩や首がこわばると血流も滞り、疲れやすさや頭痛、むくみにつながってしまうことも！そんな時こそ「…
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- 2025-08-27 14:54:01.0
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佐藤 真澄
お盆も終わって、少しずつ日常のリズムに戻る頃。でも体はまだ夏の疲れを引きずっていませんか？→寝てもスッキリしない→肩や首が重い→胃腸の調子が整わないそんな不調は、実は“自…
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- 2025-08-22 12:16:38.0
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佐藤 真澄
なんとなく肩が重い、首がつらい、腰が痛い…「そのうちよくなるかな」って放っておくと、体はその不調を覚え込んじゃいます。気づけば慢性化して、どんどん取れにくくなることも。そ…
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- 2025-08-21 11:57:03.0
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柏木 陽彩
仕事や日常の疲れで「なかなか深く眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんなお悩みはありませんか。当院の睡眠整体は、自律神経を整え、体を深いリラックス状態へ導くことで…
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- 2025-08-17 14:55:56.0
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佐藤 真澄
最近「首が痛い」「首が重い」と感じることはありませんか？長時間のスマホやパソコン作業で、知らず知らずのうちに首や肩に大きな負担がかかっています。首まわりの筋肉が硬くなると…
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- 2025-08-16 11:47:08.0
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佐藤 真澄
長いお盆休み、久しぶりに会う家族や友達との時間、美味しいごはんやお酒…。楽しみながらも、気づけば体には思った以上の負担がかかっていませんか？「肩や腰が重い」「体がだるい」…
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- 2025-08-15 11:07:29.0
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佐藤 真澄
「上半身はそんなに太ってないのに、下半身だけ痩せない…」そんなお悩み、実は骨盤や股関節の歪みが原因かもしれません！骨盤が傾いたり開いたりしていると、太ももやお尻、ふくらは…
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- 2025-08-13 12:25:10.0
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佐藤 真澄
最近、写真を見て「あれ、肩が前に出てる…？」と感じたことはありませんか？巻き肩は、デスクワークやスマホ操作で前傾姿勢が続くことで起こりやすく、肩や首のこりだけでなく、胸が…
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- 2025-08-10 17:52:15.0
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佐藤 真澄
風邪をよく引く人は、体の土台が整っていないかも？体の土台とは筋肉や骨格、血流、自律神経のこと。ここがしっかり整うと、免疫力がグッと上がって風邪に強い体に！骨膜整体は、筋肉…
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フィラメント シンジュク(Filament SHINJUKU)のクーポン
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