Un seul【カッサ/美容カッピング/オイルマッサージ/よもぎ蒸し】
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アンスール(Un seul)のブログ
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投稿日：2025-05-14 23:26:14.0
- 六月病って？
- こんばんは un seulです
新年度が始まって約一ヶ月半が経つところですが、ゴールデンウィークの休み明けは、いかがお過ごしですか？
新年度から生活環境が大きく変わったり、お子様の入学や就職、自身の転職等、この期間は、かなり気を張っていらっしゃった方も多くおみえだと思います
そしてゴールデンウィークの休み明けから、何故かやる気が出ない、疲れが全く取れず、カラダがダルくて、外出も億劫になってしまったり…
そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？
この時期によく言われる、五月病は、皆様もよくご存知だと思います
五月病は、新しい環境への適応初期に現れる適応障害のことです
主な原因は、環境の変化そのものに対するストレスです
新社会人や学生に多いのだそうです
私も新社会人の時に五月病になりました
では、六月病はご存知ですか？
六月病とは、環境に慣れ始めた頃、だいたい新年度の2ヶ月後くらいから現れる蓄積した疲労、張り詰めた緊張がストレスになり、酷い時には鬱傾向となることが主因とされる適応障害のことだそうです
知らず知らずのうちに、新しい環境の変化や忙しさで溜まっていた疲労 気づいたら気力や体力がなくなっていた…
何をやっても気分が上がらない、そんなことになってしまうようです
皆さまは今、どんな状態ですか？
なんだかぼーっとしていたり、イライラしていたり…
そんな方がいらっしゃれば、是非un seulへ一度いらして下さい
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投稿者
unseul
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