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アーユルヴェーダ・タイ古式・ヘッドスパ ARAISE【アレイズ】

アーユルヴェーダ タイコシキ ヘッドスパ アレイズ

  • リラク
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  • エステ
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  • 東京都世田谷区玉川3―24―14 コスモAoi 二子玉川201号室
  • 二子玉川駅から徒歩5分(アーユルヴェーダ/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ)

アレイズ(ARAISE)のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 9/3は睡眠の日!ヘッドスパが導く本当の休息
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-07 13:48:11.0
    投稿者:
    chisa
    ちょっと過ぎてしまいましたが、、、9月3日は「睡眠の日」って知っていましたか?睡眠の質を見直し、心と体の健康を守るための日として、年々注目が高まっています。「寝つきが悪い」…続きを見る
  • タイ古式マッサージ=“動く瞑想”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-06 11:36:01.0
    投稿者:
    chisa
    タイ古式マッサージを体験した人の中には、「まるで瞑想をしているみたいだった」と感じる人もいます。実際、タイ古式マッサージは“動く瞑想(Moving Meditation)”とも呼ばれるこ…続きを見る
  • 実は武術だった!?タイ古式マッサージのルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-04 11:43:25.0
    投稿者:
    chisa
    タイ古式マッサージと聞くと、「リラックス」「癒し」「ゆっくりとしたストレッチ」というイメージを持つ方が多いのではないでしょうか?実際、ゆったりとしたリズムで全身を伸ばして…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的MBTI…?【第3章】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-03 14:32:03.0
    投稿者:
    chisa
    自分のドーシャタイプを知ることで、「なんとなく調子が悪い」「人間関係に疲れる」といった日常のモヤモヤに、少しだけ光をあてることができます。ここでは、ヴァータ・ピッタ・カパ…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的MBTI…?【第2章】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 14:01:11.0
    投稿者:
    chisa
    アーユルヴェーダでは、人の体と心のバランスを「ドーシャ」という3つのエネルギーで捉えます。ヴァータ、ピッタ、カパ。それぞれに特徴があり、性格や行動パターンにも影響している…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的MBTI…?【第1章】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-01 13:07:48.0
    投稿者:
    chisa
    最近よく話題になる「MBTI診断」。16タイプに分かれるこの性格診断は、SNSでもよく見かけるし、自分のタイプを知ってちょっと納得した経験がある人も多いのではないでしょうか?一方…続きを見る
  • ことわざに学ぶ、体と心を整える食事の知恵
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-31 11:30:41.0
    投稿者:
    chisa
    前回、「You are what you digest」(あなたは“消化した”ものでできている)というお話をしました。体は、ただ食べたものではなく、“きちんと消化吸収できたもの”でできていると…続きを見る
  • 「空想旅」で巡る、心のリラクゼーション
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 10:02:44.0
    投稿者:
    chisa
    仕事や家事に追われる日々で、「少しだけ現実から離れたい」と感じることはありませんか?旅に出たいけれど、時間や予算、そしてこの暑さで外出さえも億劫…。そんなときにおすすめし…続きを見る
  • 猛暑でぐったりなあなたへ。オイルで夏を乗り切る!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 13:08:33.0
    投稿者:
    chisa
    こんにちは、ARAISEです!この夏、お客様とお話していて本当に感じるのは「みなさん疲れている」ということ。猛暑で体力を奪われ、冷房と外気の温度差で自律神経は乱れ、夜もぐっすり…続きを見る
  • DIYに初挑戦!カーテン1枚がもたらす癒し空間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 10:55:29.0
    投稿者:
    chisa
    ARAISEは2025年4月にオープンしてから5ヶ月が経ちました。施術を受けてくださるお客様、そして日々真摯に癒しと向き合ってくれるセラピストたち。その声に耳を澄ませながら、ARAISEは…続きを見る

アレイズ(ARAISE)のクーポン

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