ミミツボサロンフーミン
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ふーみんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 20:47:14.0
- 雨の日こそ、自律神経を味方にする耳つぼケア
- こんにちは。耳つぼサロンふーみんの橋本文恵です。
今日は朝から雨模様でしたね。
こんな日は、なんとなく体が重い、頭がぼんやりする、気分が沈む…
そんな声を耳にすることが増えます。
実はこの「雨の日の不調」、気のせいではなく、自律神経のバランスが乱れやすくなっているサインです。
低気圧になると、副交感神経が優位になり、血流や代謝が下がってしまうため、体はむくみやすく、脂肪も燃えにくい状態に。
放っておくと「食べていないのに太る」「体がだるい」「眠りが浅い」といった不調につながっていきます。そんな時こそ、耳つぼダイエットの出番です。
耳には全身のツボが集中しており、特に「自律神経」「代謝」「食欲抑制」に関わるポイントを刺激することで、
カラダを“整えるスイッチ”を自然に入れることができます。
我慢して頑張るよりも、まずは整えること。
代謝を高め、余分なものを流せる体に戻すことが、ダイエット成功の近道です。
雨の日は、外に出るのが億劫になりますが、
そんな日こそ自分の心と体を見つめ直すチャンス。
おうちでゆっくり白湯を飲みながら耳をもみほぐすだけでも、
体がふっと軽くなる感覚を感じていただけるはずです。
「整えることから始めるダイエット」
それが、耳つぼダイエットサロンふーみんの基本です。
耳つぼサロンふーみん
橋本 文恵
大阪市都島区内代町3-10-16-206
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