最新ブログ一覧
132件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-10-04 09:17:50.0
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金子 ゆりか
こんにちは。カイロプラクティック羽奏（わかな）です。背骨と膝の痛みには深いつながりがあることをご存じでしょうか。背骨にゆがみが生じると、姿勢の乱れや筋肉のバランスの崩れが…
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- 2025-10-03 09:01:10.0
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金子 ゆりか
ストレッチをするときによく耳にする「30秒以上続けましょう」という言葉。これにはちゃんと理由があります。筋肉はゴムのように縮んだり伸びたりしますが、ほんの数秒伸ばしただけで…
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- 2025-10-02 06:27:53.0
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金子 ゆりか
こんにちは。カイロプラクティック羽奏です。最近はパソコンやスマートフォン作業の増加で、「目の奥が重い」「頭がぼんやりする」といったお悩みをよく耳にします。これは、単なる肩…
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- 2025-10-01 07:33:33.0
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金子 ゆりか
こんにちは。カイロプラクティック羽奏です。施術を受けたあとに、「体がだるい」「眠くなる」といった感覚を経験したことはありませんか？それは好転反応と呼ばれるもので、体が回復…
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- 2025-09-29 08:55:02.0
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金子 ゆりか
ふと鏡に映った自分を見て、「なんだか老けた気がする…」「疲れて見える…」そんな風に感じたことはありませんか？実はその“見た目の違和感”、原因は年齢ではなく、“姿勢の乱れ”…
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- 2025-09-28 09:14:24.0
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金子 ゆりか
こんにちは。カイロプラクティック羽奏です。「骨盤矯正って痩せるんですか？」というご質問をよくいただきます。結論から申し上げると、骨盤を整えることは“痩せやすい身体づくり”…
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- 2025-09-27 09:50:52.0
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金子 ゆりか
こんにちは。カイロプラクティック羽奏（わかな）です。日々の仕事や家事、ストレスや姿勢の乱れから「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか。その背景に…
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- 2025-09-26 09:21:40.0
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金子 ゆりか
「肩こりが取れない」「朝から疲れている」そんなお悩み、もしかすると骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は体の土台です。この土台がゆがむと、筋肉のバランスや内臓の…
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- 2025-09-24 09:39:06.0
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金子 ゆりか
こんにちは！カイロプラクティック羽奏（わかな）です突然ですが、みなさん、「正しい呼吸」、できていますか？実は、現代人の多くが「浅い呼吸」になっていると言われています。運動…
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- 2025-09-22 09:20:46.0
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金子 ゆりか
こんにちは。群馬県みどり市にある【カイロプラクティック羽奏（わかな）】です。本日は、施術を継続してくださっているお客様から、とても嬉しいお声をいただきましたのでご紹介いた…
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羽奏(ワカナ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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