カイロプラクティック ワカナ
- リラク
- 整体・カイロ
- 群馬県みどり市笠懸町阿左美1092-7 志なの屋店内
- 東武桐生線 阿左美駅から車で約3分、徒歩5分、JR両毛線 岩宿駅から徒歩16分
羽奏(ワカナ)のブログ
- 肩こり体質には理由がある
- 肩こり体質には“理由”がある。あなたの体、ちゃんと声を上げてます。
「なんで私ばっかり肩がこるんだろう…?」
そう感じている方、実はあなたの体質や生活の“クセ”にヒントが隠れているかもしれません。
たとえば、冷えやすく、筋肉が固まりやすい方。
血流が滞ると、肩や首の筋肉は酸欠状態に。疲労物質が溜まって、どんよりとした重だるさにつながっていきます。
そして、無意識の姿勢のクセも肩こりの大きな原因。
猫背、スマホ首、気づけば前に出た頭…。そのバランスの悪さを支えているのが“肩”なんです。
特にパソコン作業や家事育児で前かがみが多い方、知らず知らずのうちに肩がガチガチに力んでいませんか?
さらに、ストレスを感じやすい方も要注意。
「頑張らなきゃ」と気を張っていると、肩や首にぎゅっと力が入ってしまいます。心の疲れが、体の疲れにもつながってしまうんですね。そして意外に多いのが、運動不足や筋力の低下による肩こり。
筋肉は動かさないと、サビつきます。
ほんの少しでも体を動かす習慣があるだけで、血流も代謝も変わってきますよ。
肩こりは、ただの“疲れ”ではありません。
あなたの体のSOSに、そろそろ耳を傾けてみませんか?
カイロプラクティック羽奏(わかな)では、
「痛みだけを取る」のではなく、その根っこにある原因と向き合う施術を行っています。
姿勢・骨格・呼吸・自律神経、そして日々の過ごし方。
女性施術者が、一人ひとりの体に合わせたケアで“根本改善”をサポートします。
「この肩こり、もう仕方ない」とあきらめる前に。
あなたの体がラクになる道、一緒に探していきましょう。カイロプラクティック羽奏(わかな)
《住所》群馬県みどり市笠懸町阿左美1092-7(志なの屋店内)
《営業時間》10時~19時(完全予約制)
《定休日》月曜午後15時- 火曜日
お子様連れOK/個室対応/女性施術者
【肩こり / 姿勢改善 / ストレートネック / 猫背矯正 / 骨盤ケア / 自律神経 / 巻き肩 / 冷え / 運動不足 /みどり市 / 群馬 / 女性整体師】
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