カイロプラクティック ワカナ
- リラク
- 整体・カイロ
- 群馬県みどり市笠懸町阿左美1092-7 志なの屋店内
- 東武桐生線 阿左美駅から車で約3分、徒歩5分、JR両毛線 岩宿駅から徒歩16分
羽奏(ワカナ)のブログ
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投稿日:2025-06-27 09:20:34.0
- 男性にもオススメ!骨盤調整で得られるメリットとは?
骨盤矯正というと、「女性向け」というイメージを持たれる方も多いかもしれませんが、実は男性にも大きなメリットがあります。
特に、デスクワーク中心や車移動が多いなど、運動不足になりがちな男性ほど骨盤がゆがみやすい傾向にあります。
■ 骨盤が歪むとどうなる?
長時間座ったままの生活や姿勢のクセによって、骨盤はじわじわとズレていきます。
すると――
腰痛や背中の張りが慢性化
姿勢が悪くなり、疲れやすくなる
お腹周りに脂肪がつきやすくなる
運動時のパフォーマンスが落ちる
など、見た目にも体調にもさまざまな悪影響が。
■ 骨盤矯正で期待できる変化
カイロプラクティック羽奏では、男性のお客様にも対応した骨盤調整+セルフケア指導を行っています。
・正しい姿勢が身につき、呼吸が深くなる
・腰まわりの違和感や重だるさがスッキリ
・ゴルフやランニングなどのパフォーマンス向上
・自宅でできる簡単なストレッチも併せて提案
無理なく続けられるセルフエクササイズを取り入れることで、整った骨盤を維持しやすくなり、疲れにくく動きやすい体へと近づいていきます。
■ 続けることが健康への第一歩
忙しくて運動の時間がとれない…という方も、まずは骨盤の状態をチェックすることから始めてみませんか?
羽奏では、男性のご相談も歓迎しています。普段の姿勢や体の使い方を見直し、無理なくできるケアから取り入れていきましょう。
カイロプラクティック羽奏 -わかな-
《所在地》群馬県みどり市笠懸町阿左美1092ー7(志なの屋店内)
《アクセス》阿左美駅から徒歩5分/駐車場あり
《営業時間》10:00~19:00
《定休日》月曜日15時以降 火曜定休
#みどり市整体 #骨盤矯正 #腰痛改善 #男性の整体 #体幹ケア #運動不足解消 #パフォーマンスアップ #ストレッチ習慣

ご来店お待ちしております
カイロプラクター
金子 ゆりかカネコ ユリカ
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