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投稿日：2025-05-10 22:04:22.0
- シミ諦めないで
年齢とともに気になってくるお肌の悩みのひとつ「シミ」。
鏡を見るたびに、つい目がいってしまう。そんな方も多いのではないでしょうか？
今日はシミの原因や種類、そしてエステでできるケアについてご紹介いたします
■ シミの主な原因とは？
シミの主な原因は「紫外線」。
日焼け止めを塗り忘れたり、長時間日差しを浴びることで、肌の中にメラニン色素が過剰に生成され、それが蓄積されてシミになります。
他にも
ホルモンバランスの乱れ（妊娠や更年期など）
ストレスや生活習慣の乱れ
肌への摩擦や刺激
加齢によるターンオーバーの遅れ
などが原因になることも。
■ シミの種類はひとつじゃない
実は、シミにはいくつかの種類があり、対処法も異なります。
老人性色素斑（日焼けによるシミ）
肝斑（ホルモンバランスに関連）
炎症後色素沈着（ニキビ跡や傷あと）
そばかす（遺伝性）
ご自身のシミのタイプを知ることが、正しいケアの第一歩です。
■ エステでできるシミ対策
エステでは、シミに対して以下のような施術が可能です。
美白フェイシャルケア
ビタミンC誘導体やプラセンタなど、美白成分をたっぷり使ったトリートメントで、メラニンの排出を促進。
超音波・イオン導入
美容成分を肌の奥まで届けて、ターンオーバーを整え、透明感のある肌へ。
フォトフェイシャル（導入している場合）
光の力でメラニンにアプローチ。肌全体のトーンアップ効果も期待できます。
■ 自宅ケアとの併用がカギ
エステでのケアとあわせて、日頃の紫外線対策や生活習慣の見直しも大切です。
日焼け止めは季節問わず毎日
栄養バランスの取れた食事と十分な睡眠
摩擦を避けたやさしい洗顔
肌にやさしく、丁寧に向き合うことが、美肌への近道です。
■ 最後に
「もう消えない」とあきらめていたシミも、ケア次第で目立たなくすることは可能です。
まずはお気軽にカウンセリングへお越しください。お肌の状態を見て、最適なプランをご提案いたします。
あなたの“本来の素肌美”を、一緒に取り戻していきましょう
必要に応じて店舗情報やキャンペーン情報なども加えると、集客につながります。
もし他の肌悩み（たるみ、毛穴、乾燥など）に関する記事もご希望でしたら、お気軽にお知らせください
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