リフトアップセンモンサロン リヨン
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リヨン(Lyon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 12:25:58.0
- ほうれい線のほんとうの原因、知ってますか？
- 「最近ほうれい線が目立つ」「ファンデーションが溜まる」
そんな悩みを、“年齢のせい”にしていませんか？でも実は、ほうれい線の原因は“皮膚”ではなく、顔を支える土台のゆがみにあることが多いんです。
顔の皮膚は、筋肉や筋膜（きんまく）という薄い膜で首や胸、背中、そして横隔膜までつながっています。
そのため、姿勢が前かがみになったり、長時間のスマホやデスクワークで肩がすくんだ状態が続くと、
胸や首の筋肉がこわばり、顔を下に引っ張る力が強くなってしまいます。
そして、ほうれい線が気になるお客様に共通して多いのが、横隔膜がとても硬いこと。
呼吸が浅くなると、血流やリンパの流れが滞りやすくなり、肌にハリを与えるコラーゲンの働きも弱まりやすくなるのです。
そんなときにおすすめなのが、
・背筋を伸ばして、みぞおちを広げるように深呼吸をする
・入浴中に胸や鎖骨まわりをやさしくなでる
・一日一度、顎を引いて姿勢をリセットする
といった“ゆるめる時間”をつくること。
呼吸が深まると、めぐりが整い、表情がふっと明るくなる方も多いんです。
無理なく体を整えていくことで、肌も表情も、やさしく変わっていきます。
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リフトアップ専門サロンLyon
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