リバイセリー(Revicelly)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-09 14:58:15.0
- 大人の習い事 料理教室★
- リバイセリー高本です♪
先日、毎月通ってる料理教室へ行って参りました★
もーかれこれ3年目になります^_^
子供の手が離れつつあったので何か習い事をしたいと思ったのが
きっかけです
こちらの料理教室は、調味料も先生の手作りの物が多く
添加物も極力カットでグルテンフリーメニューも沢山です
先生も【腸活】されており、腸活メニューも◎
「身体は食べた物でできている」
外側だけいくら頑張っても
インナーケアを疎かにしては効果半減です
スキンケア頑張ってるのに..
エステも行ってるのに...
いまいち効果が感じれない人は
インナーケアや腸を整える事を
意識してもよいかもしれませね^_^
後回しにしがちなインナーケア
自分の身体の替えはききません
いつまでも健康で若々しくいる為には
インナーケアはマストです！
今日からでも遅くありません
身体、細胞が喜ぶものを普段から取り入れていきましょう！
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