セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング 金沢香林坊店
セルフホワイトニングサロンエクシアホワイトニング カナザワコウリンボウテン
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- 石川県金沢市片町１－１－２８ イワモトビル２F
- 「香林坊」バス停で下車し徒歩3分 【店舗数No.1 セルフホワイトニング専門店♪】
エクシアホワイトニング 金沢香林坊店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 15:01:20.0
- 本日満席♪ 【大人の虫歯予防】
- 1.寝る前の歯磨きはしっかり
1日3回歯磨きしてほしいですが、特に重要なのは就寝前のハミガキです！
寝ている間に口の中で菌が増えないようにしっかりと。
2.歯ブラシ以外の清掃品も使いましょう。
特に虫歯になりやすい、歯と歯の間。
そこは歯ブラシだけではなかなか綺麗に掃除ができない場所です
3.間食やジュース、つまみ食いに注意！
ちょこちょこ食べるのは、虫歯になりやすいんです！
間食後は歯磨きや、水うがいをすると予防になります。
4.やっぱり歯医者
定期健診で虫歯は防げます！
上記4つのポイントをおさえれば安心！
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