ビーナス 恵比寿店(venus)の口コミ一覧 (1/2)

ありがとうございました。

1年契約でパーソナルジムに通いました。1年間通い続けたことで運動が習慣となり、卒業した今でもその習慣がしっかりと身についています◎
また、トレーナーの方から「食事の重要性」について繰り返しご指導いただいたおかげで、日々の食事でも栄養を意識するようになりました。
さらに、パーソナルだからこそ「自分の限界を超えること」や「苦手な部分をしっかり鍛えること」ができたと実感しています！

初めてパーソナルジムに通いました。基本的な動作すら分からず、不安なことばかりでしたが、トレーナーさんが優しく教えてくださるので安心して続けることができました！腰痛が改善したり、疲れづらくなって嬉しいです。今後も通います！

毎回とても丁寧に指導していただき、
楽しくトレーニングが出来ます！
食事のことまで教えてくださるので、とても助かります。
今後も宜しくお願いいたします^ ^

いつもありがとうございます！
職場の近くでパーソナルジムを探しているときに出会いました！
仕事終わりの遅い時間にも手ぶらで伺うことができて、とても助かっています！

ジムは自分との戦いのイメージがあり、運動が得意ではなかったので続けられるかなと思っていましたが、トレーナーさんたちが優しく寄り添ってくれるおかげで気づいたら1年以上経ってました、、！

楽しくてあっという間に1時間が過ぎ、終わる頃には日々のストレスが吹き飛んでおり、爽快な気持ちになります

初めて通うジムがvenusさんでよかったなあと心から思います！！
これからもよろしくお願いします！！！

最初ピラティスかジムか、どちらが自分に合うか迷っていましたが、こちらではどちらも取り入れて指導してくださるとのことで入会しました。
デスクワークの運動不足解消、ダイエットも気持ちできたらいいな程度の気持ちでしたが半年経ってみて、腰痛が治り、周囲には痩せたと言ってもらえることが増えたので本当に通って良かったと思っています。
これからの身体の変化も楽しみです！

トレーナーさんが丁寧に身体の使い方から食事まで教えてくれるので、体重も減ってきてしっかり効果を感じながら通えてます！
いつもジムに通い始めても効果が出ずに辞めてしまうことが多かったので驚きです。
楽しく通えてるのが嬉しいです！
いつもありがとうございます。
今後もよろしくお願いします！

結婚式に向けて引き締めたくて通い始めました。
トレーニングルームは清潔感がありますし、どこを意識するのかや正しいフォームなど体の使い方を丁寧に教えてくれるので、初めてのジムでも楽しく続けられます。
通い始めてから体の変化も実感ができて嬉しいです。
引き続き宜しくお願いします。

昔からやっているやり方で筋トレをやってもなかなか痩せず、困っていました。ここへ来て、伸びと縮みをた意識して行うことや、初歩的な筋トレの動作の指導も行っていただきました。難しいと弱音を吐いても、より良いやり方を考えて教えてくれたり、家でも可能なトレーニングを課題としてだしてくれたり、見守ってくれたりするレッスンでとても心強く感じました。
ぜひ一度行ってみて体験してみて下さい！

1時間ほどの間にすごく丁寧にカウンセリングしてくださいました。
私の状況に合わせたプランもご提案していただけて、色々なフィットネスについてのお話もしていただけました。

ありがとうございました。

ピラティスもパーソナルトレーニングというもの自体も初めてでしたが、とても丁寧に指導して下さり、
楽しく運動ができました。

初回の体験で伺いましたが、とても丁寧に対応していただき、安心してトレーニングを受けることができました。カウンセリングでは、今の身体の状態や目標をしっかりヒアリングしてくださり、無理のないペースで進めてもらえたのが嬉しかったです。トレーナーの方も親しみやすく、質問にもわかりやすく答えてくださったので、初心者の私でもリラックスして取り組めました。今後も続けて通ってみたいと思えるジムです！

ピラティスというよりかはパーソナルトレーニングという感じでしたが、自分にどこが足りないかやこうした方がいいなどを的確に教えて頂けました。

一生文化部で運動嫌いが
一年通えた！

［変化］

◎ディズニーで、たくさん歩いても
疲れなくなった

◎姿勢も良くなってきた

◎外に出る機会が増えた

◎服も着れるもの選べるものの幅が広がった

◎前よりも他人の目を気にしなくなった

◎ メンタル落ちてる時
にもリフレッシュになる

◎自分の体をメンテナンスすることの
大事さを知れた

そもそも
学生時代、体育の授業が嫌いな陰キャだった私。
体育の先生まで嫌いで
運動部の雰囲気や暑苦しいの苦手だし、

『筋トレ？？は？
絶対無理、続かん。』

しかし、
首・肩こり、腰痛
休みは寝るだけで終わる。

そもそも仕事をすることにも
遊びに行くにも
体力が必要なことに気づき

陰キャ社会人、一念発起で入会。

初心者でも
イチから全部教えてくれるので
何とか続けられました

私は面白くないと続かないので、
おもしろエピソードを聞いて
笑いながらトレーニングできるのが
最強でした。

トレーナーさんのキャラクターが個性あって
通うのもおもしろいので
楽しんでトレーニングしたい人にも
オススメです(*･ω･)

トレーナーさんの知識量が多く、自分では気づけなかった癖なども知れたのでとても良かったです！
ありがとうございました！

教え方も大変分かりやすくすぐに効果を実感できました！
継続すると更に効果を感じそうです！

自分の悩みに沿った内容のメニューを組んでいただき、また食事管理などのアドバイスも具体的に改善すべきポイントを教えていただき、楽しく運動、食生活を変えることができました！
どの筋肉を鍛えるかも教えていただけるので、家で筋トレする際も大変助かりました。

女性専用なので安心して通えます。駅からのアクセスもよく、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れるので便利です。
トレーナーの方はとても人柄が良く専門知識も豊富で、体の悩みや目標に合わせて丁寧にサポートしてくれます。無理のないペースで続けられるトレーニング内容なので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。
ウェアも用意されているので、荷物が少なくて通いやすいのも嬉しいポイント。初めてジムに通う方や、安心できる環境で運動を始めたい方にぴったりのジムだと思います。

人生初のピラティスでしたが、ピラティスとトレーニングを組み合わせて、しっかりくびれを作ってくれてびっくり！
たった1回でも変化を感じられて、「これ本当に自分の体？」って思うほどでした。

ピラティスって女性トレーナーのイメージが強くて、最初は少し不安もありましたが…
担当してくれた男性トレーナーさんがとても話しやすくて、むしろ安心感がありました！

姿勢や骨格のクセを丁寧に見ながら、体の使い方をひとつずつわかりやすく教えてくれるので、運動が苦手な私でもすごく理解しやすかったです。

「使えていない筋肉を目覚めさせて、使いすぎてる部分はゆるめる」ことで、
1回のセッションでも姿勢が整いやすくなるそう。まさにその通りでした！

「とにかく体重を落としたい」というより、
「キレイに引き締めたい」「姿勢から整えたい」っていう方には本当におすすめです！

夏に向けてもっと変われるように、引き続きよろしくお願いします！

今までピラティスや他ジムも利用しましたが、初めて結果を出すことができました。食事管理だけではなく、日々の習慣で意識することやできることもアドバイスいただけるので結果を出すことができたと思います。
ピラティスは使用したことがない器具もあり楽しくトレーニングができました。どこに効かせるかも、分かりやすく説明をしてくれます。
トレーナーさんも丁寧で話しやすく、頑張ろうという気持ちにさせてくれるので、周りの人にも自信を持っておすすめします！

ずっとピラティスをしてみたいと思っていたのですが
初心者の私にも優しく丁寧に教えてくださいました！

トレーナーさんの知識量が凄く豊富で、
お話ししていて本当に勉強になります！！

トレーニングもきつすぎず
適度に気持ち良い感じで身体を伸ばせるので、
社会人で運動不足でしたが
すごくいいリフレッシュになりました！

翌日には筋肉痛になっていて
トレーニングが効いている実感があります！！

ぜひ継続的に行なっていきたいです、、！

結婚式に向けて半年通いました。
仕事の関係上、遅い時間の20時からスタートさせてもらえて、とてもありがたかったです。

痩せたい・体を絞りたいという目的と、ドレスを綺麗に着るために肩甲骨を出したいという目標にあわせ、トレーニングだけでなく肩甲骨をほぐしてもらったり、その日の体調に合わせてメニューを組んでいただけました。

食事も毎回アドバイスしてくださり、悔いのない体型で結婚式当日を迎えることができました！

普段の服も綺麗に着こなせるようになって、嬉しかったです^_^

恵比寿駅から徒歩10分以内で通いやすいです。
以前からvenusさんに通っていたのですが、どこの筋肉に効かせるのか？なぜこのフォームなのか？を丁寧に説明してもらえるので正確なフォームが身につきやすかったです。ピラティスは未経験からのスタートでしたが、ゆっくり正確に効いている感じがありました！何よりトレーナーさんの雰囲気が良く会話しながら楽しんで動けるので、1人での運動が苦痛な方にもオススメです！

恵比寿駅から徒歩10分以内で、場所も分かりやすいです。
トレーニングの内容はその日の体調や気になっていることなどに合わせてメニューを組んでもらえます！
初めてピラティスを体験しましたが、トレーナーさんが補助についてくださるので、難しい動きもやりやすかったです。
トレーナーさんもとても優しく、説明も分かりやすいですし、男性のトレーナーさんがこちらに触れる時に、直接触れないよう配慮してくださっているのが好印象でした。

結婚式に向けて身体を絞ることが目的で通い始め、トレーニングや食事指導で約1年半お世話になりました。

毎回和やかに楽しく、でもしっかり限界まで追い込んでくださるvenusのトレーナーさんのおかげで通うことができました！

通い始める前と比べると、お水をよく飲むようになり、食事は栄養成分を意識して不要なカロリーを摂らなくなりました。普段の生活からヘルシーな身体作りを意識できるようになったことが嬉しいです。

結婚式当日はマーメイド型のドレスを綺麗に着ることができました！

また、結婚式後は近所のジムに通えるように、正しい器具の使い方・フォーム等を完全にマンツーマンで教えてもらえたのもパーソナルの醍醐味だと思います。

今後は気持ちがダラけてしまったり、フォームが分からなくなった時、あとはトレーナーさんに会いたくなったら単発利用したいと思います！

私は慢性的な腰痛に悩んでいるのですが、自分の腰痛がなぜ起こるのかあまりわかっていませんでした。
こちらでは、姿勢の特徴や、筋肉の張りの状態などを見て、活性化すべき筋肉/弛めるべき筋肉、そのためのトレーニングやストレッチを順に教えてくださるので、意義をひしひしと感じて三日坊主の私でも続けられます。

トレーナーの皆さまは丁寧ながら気さくで、ライフスタイルなど話す中で寄り添った提案をしてくださるのが嬉しいポイントです！
何よりvenusに行くとその時間が楽しく、そのあとも良いことをした気分で明るく過ごせるので、運動を好きになるきっかけになりました♪

猫背で右肩上がりだった私が一回でスッキリしました！
特に印象的だったのは、一つ一つのトレーニングに対して「なぜそれをやるのか」「どう効いてくるのか」まで的確に説明してくれるところ。
体の使い方を意識できるようになりました。
気持ちも前向きになるコーチだと思います。

2022年11月から通い始めて、もう2年半ほどお世話になっています！

友人の紹介で始めたのですが、当時はまったく運動経験がなく、スクワット1回すら正しくできませんでした
そんな私でも続けられていることが本当に嬉しいです！

食事についても丁寧に教えてもらえるので、通う前よりしっかりご飯を食べるようになったのに、なぜか体重は落ちてびっくり！
トレーナーさんに聞いたら「代謝が正常に戻ってきたからですよ」と教えていただきました

姿勢も改善されて、以前はひどかった腰痛が今ではまったくなくなりました！

運動が苦手だった私がここまで続けられているのは、通いやすい料金と、毎回のセッションが本当に楽しいからだと思います
気づいたらあっという間に時間が過ぎていて、今では毎週の楽しみになっています！

これからも通わせていただくので、よろしくお願いします！

恵比寿駅からの距離が近くて、通いやすくなりました！
お尻を鍛えたい・自律神経整えたいと伝えると、
まずは身体をほぐす為にピラティスで呼吸しながらストレッチ。そうすることでトレーニングしやすかったです。
一つ一つ悩みに沿ってメニュー考えてくださいました！
自律神経整えるのには枕の位置変えたり、呼吸を肩でしないことだよと丁寧に教えていただき…
3年ほどの付き合いですが、凄くいい距離感で話してくださるトレーナーさんで、緊張せず楽しくトレーニングできるのが魅力です！！

恵比寿駅から通いやすい、女性専用の完全個室スタジオです。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングが好きな方受けられるので、初心者でも安心して通えます。
姿勢改善に力を入れていて、猫背や反り腰、腰痛・肩こりの悩みも改善できました。
トレーナーさんがとても優しく、丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。
インナーマッスルが鍛えられ、体のラインが引き締まり、無理なくダイエットも成功しました。
清潔感のあるオシャレな空間で、マシン設備も本格的。仕事帰りにも通いやすいのが嬉しいポイントです。
予約もスムーズで、初回体験レッスンから丁寧にカウンセリングしてもらえたので安心してスタートできました。
産後ケアにも対応しているので、出産後の体型戻しにもおすすめです。