ドライヘッドスパセンモンテン サジッタ
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- 富山市/新根塚町/富山駅より車で約10分 【ドライヘッドスパ/当日予約OK◎】
サジッタ(SagittA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-07 15:33:29.0
- 女性の不調にやさしく寄り添うドライヘッドスパ
- こんにちは！
SagittAの高畑です！
今回は【女性の不調にやさしく寄り添うドライヘッドスパ】についてお伝えします(^^)
「生理前になるとイライラ、眠りが浅い」
「更年期が近づいて、体も心も不安定」
そんな“ホルモンの揺らぎ”を感じている女性は少なくありません。
ホルモンは体のリズムや感情に深く関わっていて、女性は月経・妊娠・出産・更年期など、ライフステージごとに大きく変化します。
実は、ホルモンバランスの乱れは自律神経とも深く関係しています。
自律神経が乱れると、眠れない・疲れやすい・むくみやすい・気分が不安定…と、心身にさまざまなサインが現れます。
ドライヘッドスパは、頭をやさしくほぐすことで緊張をゆるめ、副交感神経（リラックスモード）を優位に。
血流が良くなり、体がポカポカしてくる方も多いです。
「眠れるようになった」
「生理前の不調が軽くなった気がする」
「気持ちがスーッと楽になった」
そんな声もよくいただいています☆
不調が出てから慌ててケアするのではなく、「ちょっと疲れたかも」くらいのタイミングでリセットする習慣がとても大切です。
ぜひご自身の体と心の声に耳を傾けてみてくださいね(^^)
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