整体院もみのき 土浦本店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 09:59:05.0
- 「顎関節症」放っておくと顔が歪みますよ！part1
- ●顎関節症は、顎の痛み、口が開けにくい、口の開け閉めで音がするなど、顎関節やその周りの筋肉に不調が生じる症状です、顎関節症になると口が曲がって見え、顔が歪み大きく見え、見た目にも良い物ではありません、原因は歯ぎしりや頬杖などの悪い癖、ストレス、噛み合わせの悪さなど複数の要因が複合的に影響していると考えられています
軽症の場合は自然に治ることもありますが症状が続く場合は専門家に相談し適切な対応を受けることが大切です
●主な症状
・顎の痛み（口を動かすときなど）
・口が開けにくい、開けられない（開口障害）
・口の開け閉めで「カクカク」「ポキポキ」などの音がする（関節雑音）
・顎の周りやこめかみ、耳の付け根などのだるさや痛み
・肩こりや頭痛、耳鳴り、腰痛など
・口角が曲がる、顔が歪むなど●主な原因(寄与因子)
・噛み合わせの乱れ:歯並びや抜歯して放置している場合など
・歯ぎしりや食いしばり:睡眠中や日中に無意識に行われ顎関節に大きな負担をかけます
・精神的ストレス:ストレスによる無意識の歯の食いしばりや筋肉の緊張が原因となります
・悪習癖
・頬杖をつく
・片側だけで噛む(片噛み)
・硬いものを好んで食べる
・唇や頬の内側を噛む
・姿勢の悪さ:うつぶせ寝や猫背、長時間のスマートフォンの使用など
・外傷:事故などによる顎の怪我
・関節の構造上の問題:生まれつき関節に問題がある場合や関節円板のずれ靭帯の損傷など●治療方法
・保存的治療:マウスピース治療で顎関節への負担を減らし筋肉のバランスを整えます
・安静療法:顎の安静を保つ硬い食べ物を避けるなど
・整体施術:筋マッサージ痛む筋肉を和らげ顎関節の位置を調整し正しく可動するようにします(当院での施術)
早期受診を:特に成長期の子供の場合、骨格の形成に影響が出る可能性があるため早期に受診することが重要です
●一発改善方法
ユーチューブの動画で「顎関節症」や「小顔」の改善法を解説しています参考にしてくださいチャンネル：整体院もみのきチャンネル
動画タイトル： 【顎関節症】アゴがゆるむマッサージ、ゆるゆるアゴほぐしで、小顔・リフトアップ！【セルフケア】
URL: https://www.youtube.com/watch?v=y_JIarSXzlk
●整体院もみのき土浦本店 TEL：029-823-7559
上記からご予約お待ちしております！
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投稿者
根本 院長
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