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- 長崎県諫早市川床町３７１－１
- 鷲崎町バス停・川床町バス停から徒歩5分 【肩コリ】【頭痛】【腰痛】【骨盤矯正】
すみれ鍼灸整骨院/整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 15:01:17.0
- 猫背矯正で肩こり・頭痛をスッキリ改善！
- 諫早市のすみれ鍼灸整骨院です。
「最近、姿勢が悪いと言われる」「肩こりや頭痛がなかなか取れない」
そんなお悩みを感じていませんか？
実は、猫背は見た目の印象だけでなく、
首や肩、背中の筋肉に大きな負担をかける原因になります。
長時間のデスクワークやスマホ操作などで
知らないうちに姿勢が崩れ、肩こりや頭痛へとつながっている方が多いです。
【猫背が原因で起こる不調】
猫背になると、背中が丸まり、頭が前に出た姿勢になります。
この状態が続くことで、首・肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪化。
その結果、
・肩や首のこり、張り
・後頭部やこめかみの頭痛
・目の疲れ、集中力の低下
・背中や腰の痛み
といった不調が現れます。
【当院の猫背矯正について】
すみれ鍼灸整骨院では、
筋肉をほぐすだけでなく、姿勢を根本から整える猫背矯正を行っています。
まずは、姿勢や骨盤の歪みを丁寧にチェック。
硬くなった筋肉を手技でやわらげながら、
背骨や骨盤のバランスを整え、正しい姿勢に導きます。
さらに、正しい姿勢をキープするために、
インナーマッスルを鍛える「楽トレ」を取り入れることで、
再発しにくい身体づくりをサポートしています。
【猫背を改善することで期待できる変化】
・肩こり・頭痛が軽くなる
・呼吸が深くなり、疲れにくい身体に
・姿勢が良くなり印象アップ
・代謝が上がり、全身の調子が整う
猫背は放っておくと慢性化し、肩こりや頭痛の原因になります。
早めのケアで、正しい姿勢を取り戻すことが大切です。
諫早市のすみれ鍼灸整骨院では、
お一人おひとりの身体の状態に合わせて、
無理のない施術で姿勢改善をサポートいたします。
猫背や肩こりでお悩みの方は、ぜひ諫早市のすみれ鍼灸整骨院に一度ご相談ください。諫早市 #すみれ鍼灸整骨院 #エイジングケア #美肌 #猫背矯正 #姿勢矯正 #老化予防#温灸 #美容鍼 #骨盤矯正 #頭痛#肩こり#腰痛#巻き肩#反り腰
投稿者
すみれ 鍼灸整骨院
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