ずつう かたこりせんもんさろん とりで こうしてん
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- 光の森駅から車で5分/永江団地ファミマ裏/ストレッチ、手や腕のしびれ、偏頭痛、温活
トリデ 合志店(TORIDE)のブログ
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投稿日：2025-06-11 08:39:54.0
- 【なぜか雨の日も元気な人の秘密】
- 「え、雨の日でもそんなに元気なの？」
あなたの周りにもいませんか？
梅雨時でもスッキリ目覚めて、肩こりも頭痛もなく、いつも通りのペースで過ごしている人。
「体質なのかな？」「羨ましいな…」
そんなふうに感じるかもしれませんが、実は彼女たち、“ちゃんと整えている”人たちなんです。
気圧が下がると、副交感神経が優位になって体はだるくなりやすくなります。
特に女性は、ホルモンバランスの影響も加わることで、肩こり・頭痛・眠気・イライラなどの不調が出やすいんです。
でも、“不調が出にくい人”には、ある共通点があります。
・朝のルーティンにストレッチがある
・湯船に浸かって血流をキープしている
・呼吸が浅くならないよう、ゆるめるケアを習慣にしている
・月に一度、整体で体の歪みを整えている
つまり、「特別なこと」をしているのではなく、ちょっとしたケアを続けているだけ。
その積み重ねが、雨の日でもスッと動ける軽やかな体をつくっているんです。
もし「私もあんなふうに元気でいたい」と感じたら、今がスタートのタイミング。
私たちがサポートします。
体をゆるめて、整えて、「不調が出にくい身体」を一緒につくっていきましょう。
雨の憂うつ、今年はもう感じなくていいかもしれません。
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