ずつう かたこりせんもんさろん とりで こうしてん
- リラク
- 整体・カイロ
- 熊本県合志市幾久富１８６６－７１０
- 光の森駅から車で5分/永江団地ファミマ裏/ストレッチ、手や腕のしびれ、偏頭痛、温活
トリデ 合志店(TORIDE)のブログ
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投稿日：2025-09-17 08:38:19.0
- 合志市の方へ♪スマホ時間でこる首と肩をやさしくケア
- こんにちは。
頭痛・肩こり専門サロンTORIDE合志店の林です。
電車の待ち時間、ちょっとした休憩、
寝る前のリラックスタイム。
ふと気づくとスマホを手にしている…
そんな毎日を送っていませんか？
実はこの“スマホ時間”こそが、
首や肩にじわじわと疲れをためる
原因になっていることが多いんです。下を向いたままの姿勢が続くと、
首の後ろや肩の筋肉は常に引っ張られた状態に。
重い頭を支えるために力が抜けなくなり、
「気づいたら肩がガチガチ」
「首が重くて回らない」
といった不調に発展してしまいます。
お客様の中には
「夜、布団に入っても首が張って寝付きにくい」
「デスクワーク後は肩がパンパンで家事がつらい」
といったお悩みを抱えて来店される方も少なくありません。
現代人にとって“スマホ首”はとても身近な不調なのです。
もちろん、スマホをやめるわけにはいきませんよね。
大切なのは“付き合い方”。
例えば長時間見続けないように意識して休憩を入れることや、
画面をなるべく目の高さに上げて使うことでも負担はぐっと減ります。それでも、
「疲れが積もってしまった」
「自分ではどうにも取れない」
というときは、
専門的なケアで筋肉を緩めてあげるのがおすすめです。
当サロンでは、首・肩のこりに特化した
『温感マッサージ』
をご用意しています。
温めながらじんわりと奥の緊張をほぐしていくことで、
血流が促され、重さや張りがスッと和らぐ感覚を実感していただけます。
施術後には
「首が軽くなって呼吸までしやすい」
「肩が動かしやすくなった」
とのお声も多くいただいております。
スマホが欠かせない今の生活だからこそ、
“疲れをためない工夫”と“プロのケア”
を上手に組み合わせることが大切です。
当サロンはJR光の森駅から車で5分の場所にございます。
お仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
スマホ時間でこり固まった首や肩にお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はこちら↓↓↓
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¥3,600 【スタッフ担当】首・肩背こりからフワァっと開放♪ボディ60分 ¥3900→¥3600
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