トータルヘルスケアヒダマリ
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トータルヘルスケアひだまりのブログ
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投稿日：2025-10-14 16:54:35.0
- 寒さと腰痛の関係って？！
- こんにちは◎
トータルヘルスケアひだまりの西脇です！
最近、急に腰痛を訴えられるお客様が急増しています。。。
なぜ寒くなると腰が痛くなるのでしょうか？
1. 血流が悪くなる
寒さで血管が収縮し、筋肉に十分な血液が行きにくくなります。すると筋肉が硬くなり、動かすたびに痛みを感じやすくなります。
2. 筋肉が緊張する
冷えた体を守ろうとして筋肉がこわばり、腰まわりの負担が増します。
3. 姿勢が崩れやすい
寒いと体を丸める姿勢が増え、骨盤や背骨に歪みが生じやすくなります。 この「ちょっとした姿勢のクセ」が、腰痛のきっかけになることもあります。
カイロプラクティックでは
・骨盤や背骨のゆがみを整える
・筋肉の緊張をゆるめる
・血流を改善する
冷えやすい季節の腰の不調を根本からサポートします。
姿勢が整うことで、自然と身体が温まりやすくなり、動きもスムーズに◎
寒さによる腰痛は、単なる「冷え」だけでなく、骨格や血流のバランスが関係しています。身体の土台を整えることで、痛みの出にくい体づくりができます。
当サロンでは、一人ひとりの身体の状態に合わせて、腰痛の根本ケアを行っています。「最近、腰が重い」「冷えると痛みが出る」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
＼神戸町・周辺エリアからのご来店多数！／
安八郡神戸町・大垣市・瑞穂市・北方町・養老町・垂井町・池田町・揖斐川町・広神戸駅・大垣駅周辺など、近隣エリアからも多くの方にご来店いただいています。
「肩こり・腰痛がつらい」「姿勢が悪くて疲れやすい」「薬に頼らず体質改善したい」そんな30代～50代の女性・男性に、骨格調整×カイロ×美容ケアで、根本から整える“トータルヘルスケア”をお届けします。
#神戸町整体 #安八郡骨盤矯正 #大垣市カイロプラクティック #養老町姿勢改善 #垂井町腰痛ケア #池田町肩こり改善 #揖斐川町骨格調整 #広神戸駅整体 #大垣駅リラクゼーション #30代骨盤ケア #40代首肩ケア #50代体質改善
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ご来店お待ちしております
カイロプラクター
西脇 亜美ニシワキ アミ
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