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トータルヘルスケアひだまりのブログ
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投稿日：2025-10-24 22:41:30.0
- セルフチェック！！
- こんにちは◎
トータルヘルスケアひだまりの西脇です！
「特に痛くはないけど、なんとなく疲れやすい」
「姿勢が悪くなってきた気がする」
そんな小さなサイン、見逃していませんか？
身体の不調は、ある日突然あらわれるわけではなく、少しずつ積み重なった“ゆがみ”や“負担”が原因になっていることが多いです。
簡単にできるセルフチェックを紹介しますね。
□ 鏡の前に立ってみて、肩の高さが違う
□ 靴のかかとの減り方が左右で違う
□ 仰向けで寝ると、どちらかの腰が浮く感じがある
□ 座っていると、いつも同じ脚を組む
□ 朝起きてもスッキリしない
ひとつでも当てはまる方は、身体のバランスが崩れはじめているサインかもしれません。
こうした小さなゆがみを放っておくと、
肩こり・腰痛・冷え・むくみなど、さまざまな不調につながることがあります。
カイロプラクティックでは、骨盤や背骨のバランスを整えることで、身体の働きをサポートし、自然に回復しやすい状態へ導いていきます。
「まだ大丈夫！」と思っている今こそ、一度ご自身の身体と向き合うチャンスかもしれません。気になる方は、ぜひご相談ください◎
＼神戸町・周辺エリアからのご来店多数！／
安八郡神戸町・大垣市・瑞穂市・北方町・養老町・垂井町・池田町・揖斐川町・広神戸駅・大垣駅周辺など、近隣エリアからも多くの方にご来店いただいています。
「肩こり・腰痛がつらい」「姿勢が悪くて疲れやすい」「薬に頼らず体質改善したい」そんな30代～50代の女性・男性に、骨格調整×カイロ×美容ケアで、根本から整える“トータルヘルスケア”をお届けします。
#神戸町整体 #安八郡骨盤矯正 #大垣市カイロプラクティック #養老町姿勢改善 #垂井町腰痛ケア #池田町肩こり改善 #揖斐川町骨格調整 #広神戸駅整体 #大垣駅リラクゼーション #30代骨盤ケア #40代首肩ケア #50代体質改善
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ご来店お待ちしております
カイロプラクター
西脇 亜美ニシワキ アミ
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