産後・女性の身体ケアサロン・スタジオ karadamix【カラダミックス】
サンゴ・ジョセイノカラダケアサロン・スタジオ カラダミックス
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- 岡山県岡山市中区住吉町１丁目８５ コーポラスＢ１０２
- 岡山後楽園から車で１０分、徒歩２０分
カラダミックス(karadamix)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-09 06:35:22.0
- 産後が未来が変わる
- 産後によっしゃ体もどすぞと意気込んでた
赤ちゃん抱っこしてスクワットしてみたり。。
でも、なんかうまくいかない変化を感じない日々。。
一人では無理と感じた。。
先駆者を探してサポートを求めた
サポートとアウトプットで変わっていった。
今思えば、整っていない身体で負荷の強い運動は
私には合っていなかった。
気づかないうちに骨盤底にも負担をかけていた。。
でも、未来をみて
少しずつ本来もっている機能を使えるように
なってきてたり、新しい能力が開発されてきた。
体力も筋力も低下している産後
負荷が少ない誰でも楽しくできる
内容でサポートしていきます。
姿勢不良
骨盤のゆがみが気になる
腰痛がある
抱っこや授乳でガチガチの肩・腰
ぽっこりお腹
産後の尿もれ、骨盤底筋機能低下など
そんな産後のママ特有の不調に寄り添う、女性専門サロン・スタジオ
体も心も軽くなる感覚をぜひ体験してください。
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