スワノモリシンキュウイン シンキュウビヨウシンマッサージ
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諏訪の杜鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 13:46:57.0
- マッサージで“考えすぎ脳”をリラックス
夜になっても仕事のことが頭を離れない、
寝る前にスマホを見ながら考えごとをしてしまう――。
そんな「考えすぎ脳」に悩む方が増えています。
思考を止めたいと思っても、
脳が興奮状態のままではなかなか難しいもの。
この状態では、交感神経が優位となり、
眠りが浅く、肩や首も固まってしまいます。
そこでおすすめなのが、
当院のヘッドマッサージです。
筋肉の緊張をゆるめるだけでなく、
頭部の神経に直接アプローチすることで、
脳波を“リラックスモード”へと導きます。
施術中は、思考が自然に静まり、
「何も考えない時間」が訪れます。
その感覚は、まるで瞑想後のよう。
終わった後には、
頭が軽く、気分も穏やかになることでしょう。
思考疲労は、身体の疲れと同じようにケアが必要です。
頑張りすぎた脳をリセットして、
明日へとつながる静かな時間を取り戻しましょう。
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