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【腰痛・肩こり・骨盤矯正】ファミリア整体院　西船橋院

ヨウツウ　カタコリ　コツバンキョウセイ　ファミリアセイタイイン　ニシフナバシイン

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  • 千葉県船橋市西船５－２－６　１Ｆ
  • 西船橋駅徒歩5分　[JR西船橋駅・京成西船橋駅・総武本線西船橋駅・京王線西船橋駅]

ファミリア整体院 西船橋院のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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  • 疲れがとれない原因
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    投稿日：
    2025-10-15 11:54:38.0
    投稿者：
    市川 優樹
    疲れがとれない原因
    しっかり寝たはずなのに疲れが取れない、休日に休んでも体が重い…。そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。実はその「疲れが抜けない」状態、体からのサインかもしれません…続きを見る
  • その頭痛の原因はもしかして？
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    投稿日：
    2025-10-14 11:46:40.0
    投稿者：
    市川 優樹
    その頭痛の原因はもしかして？
    頭痛は多くの人が経験する症状で、日常生活に大きな影響を与えることもあります。主な原因には緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあり、それぞれ対処法が異なります。特に多いのが緊…続きを見る
  • 腰痛は結果で原因ではない？
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    投稿日：
    2025-10-12 08:46:37.0
    投稿者：
    市川 優樹
    腰痛は結果で原因ではない？
    慢性的な腰痛がなかなか治らない」「マッサージや湿布では一時的に良くなるけど、すぐ戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、腰痛は痛みが出ている“腰”そのものが原因で…続きを見る
  • 足を組んでしまう時は…
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    投稿日：
    2025-10-11 08:57:54.0
    投稿者：
    市川 優樹
    足を組んでしまう時は…
    何気なく椅子に座ったときに、無意識で足を組んでしまう方は多いのではないでしょうか。実はこの習慣、体にさまざまな影響を与えています。足を組むと骨盤が左右どちらかに傾き、バラ…続きを見る
  • ストレッチの重要性
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    投稿日：
    2025-10-10 11:53:46.0
    投稿者：
    市川 優樹
    ストレッチの重要性
    日々の施術の中で感じるのは、「身体が硬くなっている方が本当に多い」ということです。筋肉の柔軟性が低下すると、血流が滞りやすくなり、疲労物質が溜まりやすくなります。その結果…続きを見る
  • 頭痛の原因
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    投稿日：
    2025-10-09 11:56:20.0
    投稿者：
    市川 優樹
    頭痛の原因
    頭痛は多くの人が経験する症状で、日常生活に大きな影響を与えることもあります。主な原因には緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあり、それぞれ対処法が異なります。特に多いのが緊…続きを見る
  • 肩こりはストレートネックが原因？
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    投稿日：
    2025-10-07 11:59:02.0
    投稿者：
    市川 優樹
    肩こりはストレートネックが原因？
    最近、「首や肩のコリがなかなか取れない」「頭痛や目の疲れが続く」そんな不調を感じていませんか？それストレートネック（スマホ首）が原因かもしれません。本来、首の骨（頸椎）は…続きを見る
  • そのむくみ放っておいてないですか？
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    投稿日：
    2025-10-06 11:53:19.0
    投稿者：
    市川 優樹
    そのむくみ放っておいてないですか？
    夕方になると足がパンパン、靴がきつく感じる…そんな「むくみ」にお悩みの方は多いのではないでしょうか？特にデスクワークや立ち仕事が多い方、運動不足の方は、血流やリンパの流れ…続きを見る
  • 整体と運動で身体作り
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    投稿日：
    2025-10-05 08:46:30.0
    投稿者：
    市川 優樹
    整体と運動で身体作り
    「なんとなく疲れやすい」「肩こりや腰痛が続いている」そんな不調、もしかすると“運動不足”が関係しているかもしれません。現代人はデスクワークやスマホの使用が増え、身体を動か…続きを見る
  • 自律神経を整えるストレッチと呼吸法
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    投稿日：
    2025-10-04 08:55:04.0
    投稿者：
    市川 優樹
    自律神経を整えるストレッチと呼吸法
    「疲れているのに眠れない」「なんとなく体がだるい」――そんな不調は、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、身体のリズムを整える大切な役割を担っていますが、ストレ…続きを見る
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ファミリア整体院 西船橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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