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【腰痛・肩こり・骨盤矯正】ファミリア整体院　西船橋院

ヨウツウ　カタコリ　コツバンキョウセイ　ファミリアセイタイイン　ニシフナバシイン

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  • 千葉県船橋市西船５－２－６　１Ｆ
  • 西船橋駅徒歩5分　[JR西船橋駅・京成西船橋駅・総武本線西船橋駅・京王線西船橋駅]

ファミリア整体院 西船橋院のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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  • 自律神経の整え方
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    投稿日：
    2025-08-23 09:02:52.0
    投稿者：
    市川 優樹
    自律神経の整え方
    「疲れているのに眠れない」「なんとなく体がだるい」――そんな不調は、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、身体のリズムを整える大切な役割を担っていますが、ストレ…続きを見る
  • 腰痛の本当の原因とは？
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    投稿日：
    2025-08-22 11:49:25.0
    投稿者：
    市川 優樹
    腰痛の本当の原因とは？
    腰痛は日本人に多い不調のひとつで、デスクワークや立ち仕事、育児など、日常の中で誰にでも起こりうる問題です。慢性的な腰のだるさや、ぎっくり腰のような急な痛みでお困りの方も多…続きを見る
  • 座り方が筋肉に与える影響とは？
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    投稿日：
    2025-08-20 11:53:11.0
    投稿者：
    市川 優樹
    座り方が筋肉に与える影響とは？
    日常的にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長く、「肩こり」「腰のだるさ」「姿勢の崩れ」が気になる方はいませんか？実は、その原因の多くは“座り方”にあるかもしれません…続きを見る
  • 腰痛の根本改善は
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    投稿日：
    2025-08-19 11:56:23.0
    投稿者：
    市川 優樹
    腰痛の根本改善は
    腰痛は日本人に多い不調のひとつで、デスクワークや立ち仕事、育児など、日常の中で誰にでも起こりうる問題です。慢性的な腰のだるさや、ぎっくり腰のような急な痛みでお困りの方も多…続きを見る
  • 肩こりの本当の原因、知っていますか？
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    投稿日：
    2025-08-17 08:47:34.0
    投稿者：
    市川 優樹
    肩こりの本当の原因、知っていますか？
    「慢性的な肩こりがつらい」「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」そんなお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。しかし、肩こりの原因は単なる筋肉のコリや姿勢の…続きを見る
  • 整体×水分。意外と知らない身体の不調との関係
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    投稿日：
    2025-08-15 11:48:58.0
    投稿者：
    市川 優樹
    整体×水分。意外と知らない身体の不調との関係
    暑い季節になると「こまめに水分補給をしましょう」とよく言われますが、実はこれは整体的な観点からもとても大切なことなんです。身体の約60％は水分でできており、筋肉や関節の動き…続きを見る
  • デスクワークが引き起こす体の不調と整体での改善法
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    投稿日：
    2025-08-13 11:46:27.0
    投稿者：
    市川 優樹
    デスクワークが引き起こす体の不調と整体での改善法
    長時間のデスクワークによる身体の不調を感じていませんか？パソコン作業や座りっぱなしの仕事が続くと、肩こり・首の痛み・腰痛・眼精疲労など、様々な不調が起こります。これは、同…続きを見る
  • 腰痛は結果であって原因ではない？原因にアプローチ
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    投稿日：
    2025-08-12 11:50:48.0
    投稿者：
    市川 優樹
    腰痛は結果であって原因ではない？原因にアプローチ
    「慢性的な腰痛がなかなか治らない」「マッサージや湿布では一時的に良くなるけど、すぐ戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は、腰痛は痛みが出ている“腰”そのものが原因…続きを見る
  • 不調の原因は肩甲骨の固さかも？
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    投稿日：
    2025-08-11 08:54:41.0
    投稿者：
    市川 優樹
    不調の原因は肩甲骨の固さかも？
    「肩が重い」「首がこる」「背中が痛い」「呼吸が浅い気がする」そんな症状がある方は、もしかすると肩甲骨の動きが悪くなっているかもしれません。肩甲骨は背中の左右にある大きな骨…続きを見る
  • 姿勢不良は不調の原因
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    投稿日：
    2025-08-10 09:03:16.0
    投稿者：
    市川 優樹
    姿勢不良は不調の原因
    普段の生活で、ふと自分の姿勢を気にしたことはありますか？スマホやパソコンを見る時間が長くなると、気づかないうちに首が前に出て、背中が丸くなりがちです。いわゆる猫背の状態で…続きを見る
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ファミリア整体院 西船橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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