ヨウツウ カタコリ コツバンキョウセイ ファミリアセイタイイン ニシフナバシイン
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- 千葉県船橋市西船５－２－６ １Ｆ
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ファミリア整体院 西船橋院のブログ
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投稿日：2025-09-21 08:52:52.0
- ディスクワークによる身体への影響
- 長時間のデスクワークによる身体の不調を感じていませんか？
パソコン作業や座りっぱなしの仕事が続くと、肩こり・首の痛み・腰痛・眼精疲労など、様々な不調が起こります。
これは、同じ姿勢を長時間とることで筋肉が緊張し、血流が滞ることが大きな原因です。
特に問題になるのは「姿勢の崩れ」
猫背やストレートネック、反り腰といった状態は、肩や腰に過度な負担をかけ慢性的な痛みやだるさにつながります。
整体では、こうした体のゆがみや筋肉の硬さを丁寧にチェックし、根本的な原因にアプローチしていきます。
当院では、デスクワーカー特有の不調を熟知した施術者が、肩甲骨や骨盤まわり、背骨の動きを整える施術を行っています。
また、正しい姿勢を保つためのセルフケアや簡単なストレッチもアドバイスいたします。
これにより、仕事中の疲れにくさや集中力の向上にもつながります。
「仕事だから仕方ない」とあきらめず、定期的なケアで快適な体を手に入れましょう。
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