ヨサパーク ベル(YOSA PARK Belle)のブログ
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投稿日：2025-11-13 00:17:01.0
- 足先の冷え、放っておいてませんか？
温活サロン Belle
しほです！
寒くなってくると、「靴下を履いても足先だけ冷たい…」と感じる方が多いですよね。
実はその“足先の冷え”、体の巡りが滞っているサインかもしれません。冷えを放っておくと、代謝の低下・むくみ・疲れやすさなどにもつながるため、
早めのケアが大切です！
～足先が冷える原因～
1. 血流の滞り
長時間座りっぱなしや運動不足で下半身の筋肉が使われず、
血液が末端まで届きにくくなります。
2. 自律神経の乱れ
ストレスや生活リズムの乱れで自律神経が乱れると、体温調節がうまくできず、
手足の冷えが起こります。
3. 体の冷え・代謝低下
冷たい飲み物や冷えた室内環境で、体の内側からも冷えてしまうことがあります。
冷えを改善するには、外から温めるケアと巡りを整えるケアの両方がポイントです◎
・足湯で血流促進＆リラックス
足元を温めるだけで全身の血流がアップ！
足湯は、冷えを感じやすい足先に直接アプローチできる温活ケアです。
温かいお湯がふくらはぎまでじんわり広がり、緊張がほぐれて心までポカポカに♪
・リンパマッサージで巡りをサポート
滞ったリンパの流れを促して、老廃物や余分な水分をスッキリ流します。
足元から全身の巡りが整うことで、冷えだけでなくむくみ改善にも効果的です！
・ハーブ蒸しで体の芯から温める
体を内側からしっかり温め、血流と代謝を高めます。
ハーブの香りにはリラックス効果もあり、ストレスによる冷えにも◎
足先の冷えは、体からの「巡りを整えてほしい」というサイン。
Luluonnの足湯×リンパマッサージ×ハーブ蒸しで、
血流・代謝・自律神経を整えながら、
この冬は“冷え知らずのあたたかい身体”を手に入れましょう★
こんな方におすすめ◎
・何をしてもなかなか痩せない
・体脂肪を減らしたい
・服をキレイに着こなしたい！
・肌荒れが気になる
・女性特有のお悩みがある
・冷えが気になる
YOSAPARK Belle ヨサパーク ベル
9:00～21:00 不定休
阪急宝塚本線 池田駅から徒歩7分
近隣にコインパーキングあり
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