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姿勢サロンHalo

シセイサロンハロ

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  • 愛知県春日井市花長町２丁目１２－１第２アダチコーポ　２０２
  • 名鉄小牧線味美駅徒歩4分

ハロ(Halo)のブログ

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24件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-30 13:55:44.0
    投稿者：
    林 純奈
    産後の骨盤ケア！
    産後の骨盤ケアっていつどんなことをするの？妊娠・出産を経てこんな症状に悩まされていませんか？腰痛、尾てい骨、恥骨の痛み反り腰、猫背などの姿勢の乱れ下腹部のぽっこり感これら…続きを見る
  • 日帰り旅in滋賀県
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-27 18:55:41.0
    投稿者：
    林 風助
    日帰り旅in滋賀県
    こんにちは！先日お休みを1日いただき、夫婦で滋賀県へお出かけに行きました多賀大社や長浜城、国宝である彦根城を散策してきました！その日は気持ちのいい秋晴れで、朝から晩まで心…続きを見る
  • ダイエット1ヶ月目
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-25 10:44:12.0
    投稿者：
    林 風助
    ダイエット1ヶ月目
    こんにちは！以前の投稿で半年で5kg減を宣言をしました。スタート体重を投稿、写真で残すのを忘れてしまいました。(スタート体重は73kgでした^_^)なので目標体重を66kgにします。途中…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-23 13:56:10.0
    投稿者：
    林 風助
    なんで四十肩、五十肩になるの？
    肩が痛くて動かせない…肩が動かなくて日常生活で困ってる！と悩んでいませんか？加齢とともに肩が痛み動きが悪くなる、いわゆる【四十肩・五十肩】は主に炎症・関節包の硬化・組織の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-10-15 21:47:32.0
    投稿者：
    林 風助
    ダイエット日記！！
    こんにちは！段々と冷え込む日が多くなってきましたね。タイトルにもありますがダイエット日記をアップしていこうと思います。目標は半年で5キロを目指していきます！その経過を随時…続きを見る
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    投稿日：
    2025-10-06 19:46:04.0
    投稿者：
    林 風助
    加齢のせいだけじゃない！膝の痛みと姿勢の関係
    その膝の痛み、歳のせいだと諦めていませんか？膝の痛みには加齢だけでなく、姿勢の乱れも大きく関わっています。土踏まず、猫背、骨盤などが崩れることによって膝に負担がかかるから…続きを見る
  • 季節の変わり目注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 21:40:17.0
    投稿者：
    林 風助
    季節の変わり目注意！
    夏の暑さが少しずつ落ち着き、過ごしやすい日が増えてきましたね秋の訪れを感じます^_^季節の変わり目は体調もお肌も崩れやすい時期。頭痛、肩こり、シミ、乾燥など様々な症状が現れ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-07-16 17:22:21.0
    投稿者：
    林 純奈
    【紫外線】紫外線とシミはどんな関係？？
    夏本番を迎え、陽射しが強くなってきましたもちろん、紫外線量も1年の中で今がピーク！紫外線はあらゆる肌トラブルの元となります。そこで、今回から紫外線が肌に対してどんな影響を…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-13 19:13:38.0
    投稿者：
    林 風助
    質の良い睡眠、出来ていますか？
    質の良い睡眠をするためには、生理的湾曲といわれる、背骨がS字カーブを描いている姿勢で寝ることがとても重要です。この姿勢で寝ることで、全身の筋肉がリラックスするだけでなく、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-07-12 18:37:53.0
    投稿者：
    林 純奈
    ダイエットと水分の関係ってなに？？
    ダイエットをする際に必ず言われるのが、十分な水分補給。そもそも、なぜダイエットには水分が必要なのでしょうか？それは、つまり、、、基礎代謝を上げるため！基礎代謝とは、人が生…続きを見る
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