最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-26 04:46:36.0
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葦名 友樹
長時間のスマホやパソコン作業で目を酷使すると、まばたきが減り、眼周囲の筋肉がこわばることで“眼精疲労”が起こりやすくなります。放置すると頭痛・肩こり・集中力低下だけでなく…
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- 投稿日：
- 2025-11-25 04:53:00.0
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葦名 友樹
スマホを見る時間が長いと、頭が前に突き出た姿勢がクセになり、首や肩に大きな負担がかかります。これがいわゆる“スマホ首”で、首こり・肩こり・頭痛だけでなく、フェイスラインの…
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- 投稿日：
- 2025-11-24 05:47:07.0
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葦名 友樹
二重顎は「脂肪がついたから」だけが原因ではありません。実は、首が前に出る姿勢や、あご周りの筋肉のこわばり、リンパの流れの悪さによってフェイスラインが下がりやすくなり、二重…
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- 投稿日：
- 2025-11-23 04:49:47.0
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葦名 友樹
顔のたるみは、肌のハリ不足だけでなく“土台となる筋肉や姿勢の乱れ”が大きく影響します。スマホやPCを見る姿勢が続くと首が前に出て、頬の位置が下がりやすく、フェイスラインが緩…
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- 投稿日：
- 2025-11-22 05:51:13.0
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葦名 友樹
猫背は、長時間のスマホ操作やデスクワークによって背中が丸くなり、肩こり・首こり・頭痛などの不調を引き起こす原因になります。また、猫背の状態が続くと呼吸が浅くなり、代謝低下…
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- 投稿日：
- 2025-11-21 05:21:24.0
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葦名 友樹
ほうれい線は年齢だけでなく、表情筋のこわばりや血流低下、姿勢の乱れによって深く見えてしまうことがあります。特にスマホを見る時間が長い方は、首が前に出る姿勢が続き、頬の位置…
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- 2025-11-20 05:01:08.0
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葦名 友樹
巻き肩は、スマホ操作やデスクワークの時間が長い方に多く、肩が内側へ入り込むことで猫背になりやすく、首・肩こりや頭痛、呼吸の浅さにもつながります。また、巻き肩の状態が続くと…
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- 2025-11-19 04:41:27.0
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葦名 友樹
二重顎は「脂肪がついたから」だけではなく、姿勢の崩れや、首まわりの筋肉がこわばることでフェイスラインが下がりやすくなるのが大きな原因です。特にスマホを見る時間が長い方は、…
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- 2025-11-18 05:44:41.0
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葦名 友樹
顔のたるみは、加齢だけでなく「表情筋の衰え」「血流の低下」「姿勢の崩れ」によっても進行します。特にスマホやデスクワークが多い方は、首が前に出る姿勢が続くことでフェイスライ…
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- 2025-11-16 05:57:16.0
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葦名 友樹
ほうれい線が目立つ原因は、肌のたるみだけでなく「筋肉のコリ」や「姿勢の乱れ」など、日常の癖による土台のゆがみも大きく関わっています。HARI CAFEでは、美容鍼で表情筋のこわば…
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ハリカフェ(HARI CAFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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