バストアップアンドバストケアセンモン ビジンバスト ウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市栄町６－１５赤羽ハイツ１Ｆ１０３
- 【2025年内バストアップ 3名限定7700円♪】※すぐ消します！！宇都宮駅から徒歩10分
美人バスト 宇都宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 15:27:49.0
- バストとお尻の関係
- バストアップ・バストケア専門店
美人バスト宇都宮店
こんにちは(^○^)
美人バスト宇都宮店です！
お尻が硬かったり冷たい方
いますか？
実はバストアップにも
影響を及ぼしてしまいます（ ; ; ）
お尻には筋肉がたくさんあり
その筋肉が凝り固まってしまうと
骨盤が歪んでしまい
姿勢が悪くなってしまいます
またデスクワークが多いと
お尻を圧迫する座り姿勢になり
血流が滞り冷えてしまいます
そんなお尻を
ケアする方法↓↓
1、椅子に座り片方の足首を反対の太ももの上に乗せます。
2、背中を丸めずに、上半身を倒します。
3、お尻周りが伸びているのを確認して、左右行いましょう。
！POINT！
・前傾姿勢の時に、背中を丸めない。
・上に乗せた膝が上がらないようにする。
・呼吸をしっかりしながらゆっくりする。
ぜひ少し時間ができた時に
やってみてください^_^
続けることで体は変わっていきます☆
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美人バスト宇都宮店
【住所】〒320-0024
栃木県宇都宮市栄町6-15赤羽ハイツ1階
【営業時間】
10:00～21:00(不定休)
【駐車場】
店舗前2カ所
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