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- 栃木県宇都宮市栄町６－１５赤羽ハイツ１Ｆ１０３
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美人バスト 宇都宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 11:27:39.0
- バストアップにはホルモンが大切！
- バストアップ・バストケア専門店
美人バスト宇都宮店
こんにちは！
美人バスト宇都宮店です^ ^
バストアップに欠かせない女性ホルモン！
女性ホルモンには2種類あり、その一つに女性らしい体作りをするエストロゲンというホルモンがあります。
そのエストロゲンの分泌を助ける働きがある栄養素が
『ボロン』です！
ボロンが多く含まれている食品は
キャベツや、リンゴ、アーモンドなどのナッツ類、とろろ昆布などに含まれています！
生ハチミツなどにも含まれています！
りんごやナッツ類はおやつとしても気軽に食べれるので、
是非、普段の食生活に上手に取り入れてみてください^ ^
ただし、ボロンは熱や酸化に弱いので
なるべく生で、新鮮なうちに摂取するのがおススメです！
更に、ビタミンEが摂れていないと
プロゲステロン自体の分泌も良くないので
ボロンを摂取する時はビタミンEも一緒に摂取することをオススメします^ ^
ビタミンEを多く含む食品は
かぼちゃ、キングサーモン、アーモンド、モロヘイヤ、アボカドなど。
女性ホルモンを増やして一緒に理想のバストを育てていきましょう^ ^
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バストケア・バストアップ専門店
美人バスト宇都宮店
【住所】〒320-0024
栃木県宇都宮市栄町6-15赤羽ハイツ1階
【営業時間】
10:00～21:00(不定休)
【駐車場】
店舗前2カ所
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