※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.90
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- 雰囲気
- 4.5
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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長年肩こりに悩み各種リラクにお世話になったものの効果が感じられずストレッチ系整体どうだろうか？とものは試しにチャレンジさせていただきました。
初回だと効果も何もと施術から数日経ての感想ですが2日後に乗った体重計の数値がかなり減ってて驚きました。今夏は暑さからか熱中症や迷走神経反射で貧血に悩んでましたが血行改善されたのか疲れやすい身体が疲れにくくなりました。
今まで仕事終わりは家に帰って眠るだけでしたが身体が自由になり可動時間も増えました。滝汗に悩んでましたがかなり軽減されてます。汗はかきますが引きが早いので熱中症までには至りません。
何に価値を置くかは個人の考え方次第だと思いますが長年頭を悩ませていた問題なので根本治療の一助を期待しています。納得して安心できる先生に出会えました。引き続き宜しくお願いします。
【人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 5,000円
うさぶろう様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
今回いただいたお声のように、ストレッチを含めて技術のジャンルは様々ありますが、なかなかお悩みが改善されずお店を転々とされているお客様が最後にストレッチにたどり着くことが多い印象です。
お悩みとして代表的な首肩コリや腰痛ももちろんですが、現代社会ですと自律神経の調子が悪くなり、疲れやすさや睡眠などにも影響が出てきます。
本来持っていた体の治癒力というものが元に戻ることで疲れにくくなり、以前のような体調に戻っていくと思われます。
体重がすっと落ちたのも神経の働きを取り戻し、血流を促進して外に排出できるようになったからですね。
体の改善が進むと気づけなったお悩みに気づけたり、できるようになった動作や習慣が変わっていきます。
着実にお体は変わっていっておりますので、こちらこそ引き続きお体の改善のサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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ストレッチを体験してみたいと思い伺いました。
店内はスッキリしていて安心できました。
スタッフの説明は明快で的確に改善点、改善の方向を示していただきました。
限られた時間でしたが、施術は丁寧で、全体と特に気になるところを重点的に診ていただきました。施術また施術前、施術後のビフォーアフターを写真で示していただき、伸びたところを実感できました。
1回で効果がでるものではないと思いますので、何回か通ってみようと思います。
【人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験60分 5,000円
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当日予約で対応頂きましたが、とても技術が高く、満足度が高かったです。頻繁には行けなさそうではありますが、またぜひ施術をお願いしたいと思いました。
【人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 5,000円
たかし様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
お忙しいところご来店ありがとうございました。
お体の現状を知りたいとのことで、なるべく全身の筋肉の状態を調べつつ、硬い箇所をほぐしていきました。
ストレッチ前後で姿勢の改善が分かりやすかったですね。
背骨沿いの筋肉を緩めて背筋を起こしやすくして、肩甲骨と頭の位置が後ろに修正されました。
正しい姿勢がとれると次第に首から肩にかけての僧帽筋などが緊張和らいできてデスクワークでの疲労が抜けていきます。
筋量がしっかりされつつ脱力もお上手でしたので、この調子でセルフケアを増やして不調を未然に防いでいきましょう。
またのご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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とても分かりやすく丁寧な施術でした
また行きたいと思います
【人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 5,000円
まさくん様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
腰痛が強く筋肉にも非常に疲労がたまっていたので、全身を緩めて整えさせていただきました。
動作確認で前屈や後屈でも腰の痛みが出ている状態ですので、まずは股関節に関わる筋肉のケアから増やしていきましょう。特に腸腰筋、ハムストリングス、前ももなどは筋肉が大きく柔らかくすることで効果を期待できます。お伝えしたセルフケアを毎日実践して今回の刺激を体に覚えさせるようキープしていきましょう
。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch赤羽店 堅木
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日頃のデスクワークで身体が固まり腰痛もあり、ちょくちょく色んな整体に通っているのですが、一時的には良くなるものの根本から改善したいなと思い伺いました。
クチコミが良いことばかりで逆に不安だったのですが笑、施術の手捌きに迷いがなく安心してお任せできましたし説明もすごく分かりやすかったです。ストレッチ整体は初めてでしたが、施術直後から身体の動かしやすさを実感しており、また翌日はいつもより浮腫も少なく快適に過ごせています！
教えていただいたセルフケアストレッチを毎日やって、しばらく通ってみたいと思います。
【当店人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 4,000円
あんずちゃん様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
日頃からメンテナンスで受けることに慣れているお体でしたので、初めてでしたが脱力がお上手でストレッチかけやすかったですね。
ここまでしっかりほぐしてストレッチを受けることはあまりないかと思いますので、筋肉痛が出ることもありますが、柔軟性を高めて使える筋肉に体質改善することが不調からの解放につながります。
腰痛に関しては、表面は比較的ほぐれていたので、いわゆるインナーマッスル、多裂筋や呼吸に関する筋肉を活性化させると痛みが減るかと思います。
ストレッチだけでなく、トレーニングもお伝えしていこうと考えております。
まずは今回お伝えした肩甲骨と腰のストレッチを毎日実践してセルフケアの習慣化を図りましょう！
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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姿勢改善、猫背巻き肩、首肩こり、腰痛が気になり訪問させてもらいました。
痛いところもありましたが、しっかり伸びている感じがしましたし、施術後は体がすっきりしたと実感しています。
男性スタッフの方は感じの良い方で、説明が的確ですし適度に会話もあり、充実した90分でした。
お試しということでお得に受けられ、無理な勧誘もなく良かったです。ありがとうございました。
【当店人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 3500円
ユキ様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
体験コースで気になるお悩みが解消されるように全身の状態を把握してからストレッチ整体させていただきました。
脱力が上手なタイプでしたのでしっかりめにほぐしてからストレッチをかけることができました。
当店では根本改善をしたいお客様に対して、効果を実感いただける技術を考案して提供しておりますので、
効いてる感覚の痛さが伴います。
定期的なメンテナンスとセルフケアの実践により筋肉の質が高まってくると、心地よく受けられるようになり寝落ちするようになってきます。
お伝えした肩甲骨と首のストレッチを毎日実践することで、肩甲骨と背骨の連動性が生まれて頭の位置を後ろに修正できます。
すると次第に肩こりを感じる僧帽筋などが緩んできます。
次回まで毎日行って習慣化をしていきましょう。
K stretch 赤羽店 堅木
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以前より体を見てもらっている方が独立して赤羽に店舗をオープンしたので引き続きお世話になっております。
教えて頂いたセルフケアも並行して行うことで少しずつ体が良くなっていくのを実感できるのが嬉しいです。
体を壊してしまっては元も子もないので信頼できる人に見てもらって健康な体を維持していこうと思います。
駅からのアクセスも良いので赤羽近辺で整体、ストレッチのお店を探している方、いかがでしょうか？
部長様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
二つ前の会社から長い期間お体を任せていただき誠にありがとうございます。
ストレッチに通い始めた頃は、全身力んでいるのも自覚できないくらい体の使い方を修正する必要があったり、凝り固まっている箇所が多かったですね。
定期的にメンテナンスを受けていただいていると次第に体が変わっていき、今では脱力が上手になりどの技術もかけやすくなりました。
体質改善は時間がかかるものですが、こつこつ根気強く続けていくと必ず変化していきます。
お客様のお体を通して、私もそれを実感させられます。
お仕事柄、同じ姿勢を取らざるをえなかったり、腰や首への負担は多いですが、怪我や不調を未然に防いでいけるよう、引き続きサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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先日、赤羽駅前のストレッチ整体に初めて伺いました。
長年悩んでいた首肩こりや腰痛、それに猫背や反り腰のせいで、しゃがめなかったり、後ろで手を組めなかったりと、日常動作にも支障が出ていたのですが、丁寧なカウンセリングと施術のおかげで、自分の体の状態やその原因がよくわかりました。
施術は痛すぎず心地よく、終わったあとは体が軽くなったような感覚がありました。
日常でできるセルフケアのアドバイスもいただけたので、無理なく少しずつ改善できそうです。
これからも定期的に通って、体のバランスを整えていきたいと思います。慢性的な不調に悩んでいる方にはぜひおすすめしたいと思います。
【当店人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 3500円
まゆみかん様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
お辛い首肩コリや腰痛が緩和されるように全身のメンテナンスをさせていただきました。
ご来店から数日経って体調はいかがでしょうか。
今まで感じたことのないような痛みの新鮮な感覚があったかと思います。
お客様の筋力や硬さに合わせて強度や手技を選んでおりますので、ストレッチが初めての方でも安心して受けていただけるように調整いたします。
今回お伝えしたセルフケアは、日常生活に取り入れやすく、かつ硬さが強く症状の原因となるところをカバーできるやり方を意識してお伝えしました。
体の改善が早い方の特徴は、定期的なストレッチでのメンテナンスとセルフケアや運動の両輪が回っている人です。体が硬くて痛みが怖かったりストレッチに自信がない方にも習慣化できるものをご提案させていただいておりますのでご安心ください。
お悩みから解放されて理想的な生活が送れるようにサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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ストレッチ整体を赤羽で探していたところ、こちらの先生にたどり着きました。股関節、腸腰筋をメインに見て頂いたのですが、首肩こりのほうも調整して頂きとても体が楽になりました。根本改善するには先生の施術とセルフストレッチを継続して行く事が大切との事で、本当にその通りだなと思いました。
筋肉名と共に明確な理論を示して頂ける先生なので、安心して受けることが出来ます。
【当店人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 3500円
ゆみちゃん様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
お悩みの股関節の不調、首肩こりが楽になるように全身のバランスを整えていきました。
股関節に関しては、腸骨筋という腸骨から大腿骨にかけてついてる筋肉の動きが悪く、股関節や背骨の動きによって攣ってしまう状態でした。
その筋肉はもちろん、反対の作用を持ってる筋肉を先に緩めると無理なく効率よく機能が回復するので、まずは周りからの調整です。
特に前ももや内転筋からストレッチしてあげて動きやすくしてあげましょう。
デスクワークによる目や首の負担を軽減させると、自律神経の働きによって全身緩みやすくなりますので、お伝えした肩甲骨のセルフストレッチで頭と肩甲骨の位置を整えていきましょう。
お悩みから解放されて理想の生活が送れるように引き続きサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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ダイエット中なのですが、筋トレをしても有酸素運動をしても減らなくなったので、骨盤の歪みが原因なのではと思い予約しました。
赤羽駅から近く、アクセスもよかったです。
ストレッチ整体なので、気持ちいい揉みほぐしの場面もあれば、自分の体が歪んでたり固まってるところはしっかり痛かったのですが、自分の悪い箇所がわかりやすく面白かったです。
股関節の硬さが自分の大きな悩みなのですが、
この先生なら治してくれるかもしれないと思えました。
猫背巻き肩が原因で肩の左右差がひどかったのですが、
施術が終わった時にはマシになってました。
セルフストレッチの方法も二種類教えていただきました。
オフィスでもやりやすいストレッチ、隙間時間に手軽に出来るストレッチを教えていただき今もやっています。
本当にありがとうございました。
【当店人気No.1】1ヶ月集中姿勢改善！体験90分 3500円
あみこ様 素敵な口コミ投稿誠にありがとうございます！
９０分コースで全身のストレッチ整体によるメンテナンスをさせていただきました。
カウンセリングでお悩みをお伺いした後、姿勢と柔軟性チェックを行いました。
股関節の硬さ（特に内転筋、臀部）が強いので、股関節の曲げ伸ばしや回旋可動域が出るようにセルフケアをコツコツ実践して伸びる刺激に慣れさせていきましょう。
硬さが強いうちは特に伸びる痛さを感じやすく、なかなかセルフケアも習慣化しにくい傾向にありますが、続けることで筋肉は柔らかい状態で代謝されて、次に脳が覚えます。ここまで動かすことができるのだと体に教えていくことで定着していきます。
次回は、今回扱わなかった部位も含めて股関節や首肩の症状や硬さが解消されるようにストレッチさせていただきますね。
理想のお体の実現へとお体のサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
K stretch 赤羽店 堅木
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