アナナス ヨガ ピラティス 藤沢スタジオのクーポン・メニュー

スタジオの雰囲気を知りたい、ヨガに興味はあるが続けられるかわからないなど、まず体験してみてください。最大4人のセミプライベート空間のため、寄り添った丁寧なサポートを受けられます。

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予約時

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スタジオの利用が初めての方のみ

有効期限：

2025年08月末日まで

強度が★★～★★★のクラスを体験できるクーポンです。

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スタジオの利用が初めての方のみ

有効期限：

2025年08月末日まで

ピラティスってどんな感じなんだろう…そう思っている方向けのクーポンです。最大4人のセミプライベート空間のため、寄り添った丁寧なサポートを受けられます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

有効期限：

2025年08月末日まで

強度がやさしめで、妊娠中の方が参加できるクラス ※通院中の方はお断りする場合があります（医師の許可を得た方を除く）。

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スタジオの利用が初めての方のみ

有効期限：

2025年08月末日まで

まっすぐな背骨で立つ、座る姿勢を整えていくクラス。良い姿勢で行う呼吸法で、呼吸と気の流れを整えます。最大4人のセミプライベート空間のため、寄り添った丁寧なサポートを受けられます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

呼吸に合わせてゆったりとポーズをとり、1日がんばった体をほぐしゆるめていくクラス。肩や胸周りを重点的にほぐし心身のメンテナンスにもおすすめ。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

ヨガの基礎を無理なく習得できるクラス。最大4人のセミプライベートレッスンのため、丁寧なサポートを受けられます。

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2025年08月末日まで

脳を活性化し、集中力を高め、心身をリフレッシュすることで、活動的で明るい一日をスタートさせるクラス。最大4人のセミプライベートレッスンで、丁寧なサポートを受けられます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

心と体を整えながら不安を軽減するクラス。最大4名のスタジオで、妊娠中にできるヨガと呼吸法を学びます。※通院中の方はお断りする場合があります（医師の許可を得た方を除く）。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

ひとつのポーズを数分キープし、氣の流れを整えて筋膜や関節を深く緩めていくクラス。身体の柔軟性を問わず、心身の微細な感覚に気づく瞑想的でありセラピー的な効果があります。

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2025年08月末日まで

女性特有の不調やゆらぎがちなホルモンにアプローチするクラス。深い呼吸と心地良いポーズで心身を満たしましょう。最大4人のセミプライベートレッスンのため、丁寧なサポートを受けられます。

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2025年08月末日まで

初心者の方から経験者の方まで、どなたでも無理なく体の柔軟性や筋力を高めていただけるよう、プロップスも活用しながら基本的なポーズを丁寧に進めていきます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

ヨガの呼吸に合わせ、下半身をメインに関節を動かし代謝や血流を上げ、疲れにくく健康的な心と体を目指すクラス。最大4人のセミプライベートレッスンのため、丁寧なサポートを受けられます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

毎日の積み重ねで歪んだ体を週のスタート月曜に調整します。歪みは様々な不調のもと。調整していくと筋肉が本来の位置に戻り血流やリンパの流れも良くなり、姿勢も改善されます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで

月礼拝やハタヨガのアサナ（＝ポーズ）を月の満ち欠けに合わせて行うクラス。私たちの体は月の満ち欠けに少なからず影響を受けていると言われています。月と仲良くする時間を持ちましょう。

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2025年08月末日まで

太陽礼拝や立位のポーズを中心にダイナミックに体を動かすクラス（強度：★★★）。動きの中で無理なく柔軟性や筋力が養われ、全身の引き締め、姿勢に大切な下半身や体幹強化に有効です。

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2025年08月末日まで

体重を変えずに見た目痩せ!? 姿勢・骨格改善に特化したクラス。ガチガチの脂肪や筋肉をほぐしながら鍛え、美姿勢を目指します。最大4人のセミプライベート空間で丁寧なサポートを受けられます。

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スタジオの利用が初めての方のみ

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2025年08月末日まで