コツバンキョウセイアンドセイタイサロン ナチュラルウェーブ イチナザカテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市泉区市名坂中道１００－９ヨークタウン市名坂店１Ｆ
- 泉中央駅から車で10分
ナチュラルウェーブ 市名坂店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-07 11:26:58.0
- スマホ首
- 首の骨（頚椎）は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。
これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向き続けるため、頚椎の弯曲がなくなり、まっすぐな状態になっています。
これがスマホ首です。
この頚椎の弯曲がなくなった状態を長時間続けると、頚椎はまっすぐなまま固定化されてしまいます。
これがストレートネックです。
スマホ首はストレートネックを生じさせる最大の要因のひとつなのです。
日常的に頭を下げた姿勢やうつむいた姿勢でスマホやパソコンを使い続け、首が前に出てしまうスマホ首は、
やがて首の痛み、首の後ろや付け根のコリ、肩こりなどの不調の原因となっていきます。
スマホ首のセルフチェックは簡単です！
まず、壁に背を向けて立ち、かかと、お尻、肩甲骨、後頭部の4点を壁につけてみてください。
もし、後頭部が壁につかない、あるいは、つけられても胸のあたりが息苦しい、姿勢の維持が難しいなどの違和感があれば、もしかしたらスマホ首かもしれません。
当院ではより詳しい姿勢分析やアドバイスも行っております。
セルフチェックで頭が壁につかなかった方、首や肩の痛みが気になる方、姿勢を正しく治したい方は、ぜひご相談ください。〒981-3117
宮城県仙台市泉区市名坂中道100-9ヨークタウン市名坂店1Ｆ
ナチュラルウェーブ
TEL：022-374-5332
仙台/宮城/泉区/宮城野区/泉中央/八乙女/市名坂/鶴が丘/松陵/松森/岩切/歩坂町
整体/もみほぐし/マッサージ/ボディケア/全身マッサージ/ヘッド/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/フェイスマッサージ/ハンドマッサージ/フットマッサージ/足ツボ/フットケア/足裏マッサージ/スポーツマッサージ/アスリート/ストレッチメニュー/インナーマッスル/筋膜リリース/骨盤矯正/骨盤整体/美容整体/姿勢矯正/姿勢改善/骨格矯正/猫背矯正/耳ツボ/小顔/フェイシャル
リンパ/首肩/肩こり/腰痛/反り腰/痩身/美脚/脂肪燃焼/酵素/頭痛/だるさ/眼精疲労/巻き肩/スマホ首/肩甲骨/ストレートネック/産後/マタニティ/自律神経
疲れを解消/足のむくみを解消/眼精疲労を解消/首肩のつらさを改善/腰のつらさを改善/冷え改善/代謝をUP/O脚改善/X脚改善/体の歪み/足つぼを刺激/スゴ腕の施術者/豊富な専門知識
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【肩こりに悩む方はコレ！】首肩周りメインで全身整体60分￥9900→￥6600
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（71）
- 2025年10月分（263）
- 2025年9月分（255）
- 2025年8月分（251）
- 2025年7月分（252）
- 2025年6月分（242）
- 2025年5月分（172）
- 2025年4月分（68）
もっと見る
ナチュラルウェーブ 市名坂店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ★★★施術無料体験★★★ 【 AIによる無料診断付！】
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.1】腰痛が気になる方★腰痛整体 30分 4,950円→3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【人気No.2】肩こり＋腰痛★整体で体の疲れを解消 30分4,950円→3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こりの方へ】肩こり専門施術★整体、肩甲骨はがし30分4,950円→ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【体の症状根本改善☆】 もみほぐし全身整体★ 30分 4,950円→3,300円
|
|
新 規 |
¥4,400 【オープン記念クーポン】整体+カウンセリング含む40分￥6,600→4,400
|
