整体 如水堂のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-13 11:33:32.0
- 身体にお水を上手く吸収するには？
- 皆様、こんにちは！整体如水堂（じょすいどう）松井です。
連休最終日いかがお過ごしでしょうか？
ストレス、便秘でお困りのあなたこんなことありませんか？。
ついストレスでお酒やたばこ、甘いものがやめられない、またコーヒーがぶ飲みなど
お通じが1週間のうちあまりない。
肌荒れが気になる。
世間では○○茶、サプリが良いなどといわれています、確かに否定はできません、
でも、実はあまり知られていないのですが私達、施術家の間では
飲んだ水が体へ吸収されていないから、それが根本原因だと考えているのです。
人は息を吐くだけで水が失われるといわれています。
だから何もしなくても補うためにお水が必要になるわけです。
水にはこんな効果があります。
鎮静作用、排便、排尿作用、新陳代謝の促進
こららの作用をサポートするのが如水堂でセルフケアの一環としてお勧めする、
ある水の飲み方と水を飲む理由をお伝えしてしています。
このやり方は一言でいうと自分の体のエネルギーを自分で利用する方法なんです。
３つの特徴があります
１.自分の体のエネルギーを自分で利用するので安心。
2.簡単なので継続しやすい、忙しい人にもぴったり。
3.道具は使わないのでお金も掛かりません。
つまり人の体は水が上手く吸収される状態にならないとダメなんですよね。
私達の目的は筋膜リリースの施術とこのセルフケアを組み合わせる事で滞りのない自分の力で回復できる体つくりを提供していきたいと考えています。
ストレス、便秘が改善されて悩むことなく、充実した楽しい人生を取り戻すことができます。
お問い合わせ、ご予約お待ちしています。
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