本格痩身&小顔サロンBUPURA イオンマリンピア 千葉稲毛海岸店【ブプラ】
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- 千葉県千葉市美浜区高洲３－１３－１ ３Ｆ
- JR京葉線稲毛海岸駅を出てすぐ目の前の【イオンマリンピア本館】3階
ブプラ イオンマリンピア千葉稲毛海岸店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-16 13:01:32.0
- リンパが詰まる原因
- 皆さんこんにちは♪
ブプラ イオンマリンピア店です！
今日はリンパのつまりの原因についてご説明します☆不適切な生活習慣
運動不足や長時間同じ姿勢でいること、不規則な食生活、ストレスなどがリンパの流れを妨げ、つまりやすくします。
運動不足
適度な運動がないと、筋肉の収縮によるリンパのポンプ作用が低下し、リンパの流れが悪くなります。
食生活の乱れ
高塩分や加工食品の摂取、不足した水分摂取は、リンパの浄化機能を低下させ、つまりやすくします。
体の歪み
姿勢の悪さや骨盤の歪みなどが、リンパの流れを妨げ、つまりを引き起こす可能性があります。
ストレス
ストレスが蓄積すると、交感神経が優位になり、リンパの流れが滞りやすくなります。
服装
窮屈な衣服や、適切でない下着がリンパの流れを妨げ、つまりを引き起こすことがあります。
加齢
年齢とともに、リンパの流れが鈍くなることがあります。
適切な生活習慣やマッサージ、運動などでリンパの流れを促進することが重要です☆
顔、頭蓋骨など骨の歪みで神経や、血管、リンパなども圧迫されやすく
むくみ、凝り、痛みなどの症状に変化しやすいので気になる方は、是非矯正で整えるのも良いかもしれません
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本格痩身&小顔サロンBUPURA
イオンマリンピア千葉稲毛海岸店【ブプラ】
▽住所：千葉県千葉市美浜区高洲３－１１－１ イオンマリンピア３F
▽営業時間：10:00～19:00（最終受付18:00）
▽電話：070-9126-6463
▽定休日：不定期 ▽メンズ利用可
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投稿者
ブプラ マリンピア
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