ドライヘッドスパ・腸もみ専門店 ARAMOA 北谷店【アラモア】
ドライヘッドスパ チョウモミセンモンテン アラモア チャタンテン
- リラク
- エステ
- 沖縄県中頭郡北谷町北前１丁目１７－８ villa bali Ｔerrace ２０１
- てだこ浦西駅から車で29分
アラモア 北谷店(ARAMOA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-14 07:01:52.0
- 11/14 よもぎ蒸しの時に水を飲まないといけない理由
- よもぎ蒸し×水分補給＝最強のデトックス。
「よもぎ蒸しを受けるときは、たっぷりお水を飲んでくださいね」
サロンでそう言われたけれど、なぜ？と思ったことはありませんか？
実は、**よもぎ蒸しの効果を最大限に引き出すカギが、“水”**なんです。
よもぎ蒸しは、身体を芯から温めて大量の汗をかく温熱療法。
汗と一緒に体内の老廃物や毒素を排出し、冷えや女性特有の不調にも働きかけてくれる、嬉しい美容・健康法です。
でも、大量に汗をかくということは、それだけ体の水分が失われるということ。
そのままにしておくと、脱水状態になったり、のぼせ・だるさの原因になることも。
さらに、水分をしっかりとることで、
老廃物の排出を促進（デトックス効果アップ）
血流・リンパの流れがスムーズに
腸の動きが整いやすくなり、便通にも◎
といった、相乗効果が生まれます。
特に当店では、よもぎ蒸しと腸もみを組み合わせたメニューが人気。
腸の動きを活性化させたいときも、水分はとても大切なんです。
ポイントは、常温のお水か白湯をこまめに飲むこと。
カフェイン入りの飲み物は避けて、体の巡りをサポートしましょう。
よもぎ蒸しの前後にはたっぷりの水を。
それだけで、体が喜ぶデトックス効果がぐっと高まります。
Hydrate to activate. Boost your detox with herbal steam and water.
#よもぎ蒸し #水分補給 #デトックス習慣 #腸活 #温活女子 #体質改善 #働く女性の味方 #ナチュラルケア #自分を整える #ホリスティックビューティー
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