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ルリアン骨盤小顔整体院 横浜

ルリアン コツバンコガオセイタイイン ヨコハマ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市神奈川区栄町2-1キコ―横浜ビル301
  • 横浜駅 徒歩5分/神奈川駅 徒歩3分 【女性院長/完全個室】 男性もオススメの整体院◎

ルリアン骨盤小顔整体院 横浜のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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  • 40代女性「猫背改善で肩こりと見た目がスッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 19:55:48.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!【悩み】 長年の肩こりと猫背、見た目の老け感変化:肩こり改善+姿勢が整って若々しい印象に生活への影響:仕事の疲…続きを見る
  • 30代女性「小顔矯正でマスクを外すのが楽しみに」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 08:02:32.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!【悩み】 顔のむくみ・たるみでマスクを外すのが嫌だった変化:むくみが取れてフェイスラインがスッキリ生活への影響…続きを見る
  • 姿勢・骨の健康に役立つ食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 14:30:29.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!★カルシウム(乳製品・小魚)、ビタミンD(鮭・きのこ)、マグネシウム(海藻・豆類)【骨格を支えるために必要な栄…続きを見る
  • 疲れにくい身体を作る食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 08:03:22.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!★タンパク質(魚・鶏肉・大豆)、鉄分(赤身肉・ほうれん草)など疲労回復に効果的な栄養素→整体で姿勢や骨格を整え…続きを見る
  • 肌や美容にいい食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 16:29:54.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!★ビタミンC→柑橘類・パプリカ・ビタミンE(ナッツ)・良質な油(オリーブオイル)・アボカド 【肌のハリや小顔にも…続きを見る
  • むくみを改善する食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 12:41:59.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!★むくみの原因(塩分・水分バランス・血流)改善に役立つ食材→きゅうり・バナナ・海藻・豆類などカリウム豊富な食べ…続きを見る
  • 産後に向けて知っておきたい体の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 19:37:48.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!産後は「妊娠前と同じ体にすぐ戻る」と思いがちですが、実際は大きな変化が続きます。★産後の体の特徴・骨盤がゆるん…続きを見る
  • 産前にできる骨盤ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 13:03:59.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!出産に向けて骨盤は少しずつゆるみ、赤ちゃんを迎える準備をしています!ただし歪みが強いと、腰痛・股関節痛・産後ト…続きを見る
  • むくみ・だるさへの対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 07:58:48.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!妊娠中は血液や水分量が増えるため、むくみやすくなります。★むくみの原因 ・子宮が大きくなり下半身の血流が滞る ・…続きを見る
  • お腹が大きくなると姿勢がどう変わる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 19:45:49.0
    投稿者:
    傳法 菜摘
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです!妊娠が進むと姿勢も変化します ・骨盤が前に傾きやすい ・腰が反り、お尻が突き出す「反り腰」に ・胸が張り、肩や首…続きを見る

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2025年09月30日まで

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