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足指矯正×パーソナルジムSTAGE天満店【肩こり|腰痛】

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ステージ 天満店(STAGE)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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  • つっぱり違和感　膝痛　
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-19 17:17:28.0
    投稿者：
    原 果成子
    つっぱり違和感　膝痛　 UP
    【つっぱり違和感　膝痛　これやって】こんにちは。パーソナルジムSTAGEです。足指の間が固まり、足の指がしっかり動かなくなって関節や筋肉が硬くなると意外なほど全身に影響が出ま…続きを見る
  • ビリビリ痺れに　脛骨ほぐし
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    投稿日：
    2025-09-16 14:18:18.0
    投稿者：
    原 果成子
    ビリビリ痺れに　脛骨ほぐし
    【ビリビリ痺れに　脛骨ほぐし】皆さんこんにちは。天満にあるパーソナルジムSTAGEです。今日は痺れ改善についてご紹介します。足の甲やふくらはぎに痺れを感じる要因の1つに脛の骨の…続きを見る
  • 小趾外転筋が働かないと内反小趾になる原因と改善策
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    投稿日：
    2025-09-11 15:10:29.0
    投稿者：
    原 果成子
    小趾外転筋が働かないと内反小趾になる原因と改善策
    小趾外転筋が働かないと内反小趾になる原因と改善策内反小趾とは？内反小趾とは、小指の付け根の関節が外に出っ張り、小指自体が内側へ曲がってしまう足の変形です。外反母趾の「小指…続きを見る
  • 股関節の痛みに　簡単足裏ケア
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    投稿日：
    2025-09-06 14:04:50.0
    投稿者：
    原 果成子
    股関節の痛みに　簡単足裏ケア
    【股関節の痛みに　簡単足指ケア】こんにちは。足を整え足から鍛える大阪天満にあるパーソナルジムSTAGEです。股関節が痛いことはありませんか？足指に触れることで感覚を良くして体…続きを見る
  • 下半身太り太り解消　足の足の甲ほぐし
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    投稿日：
    2025-09-01 15:57:41.0
    投稿者：
    原 果成子
    下半身太り太り解消　足の足の甲ほぐし
    【下半身太り解消　足の甲ほぐし】こんにちは。足を整え足から鍛える大阪天満にあるパーソナルジムSTAGEです。今日は下半身太り解消に足の甲をほぐすことの重要性についてお伝えしま…続きを見る
  • 足首矯正　足首のストレッチ
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    投稿日：
    2025-08-25 14:43:22.0
    投稿者：
    原 果成子
    足首矯正　足首のストレッチ
    【足首矯正　O脚改善ストレッチ】皆さん、こんにちは。天満にあるパーソナルジムSTAGEです。足首がぐらぐらしたり、足首が痛くなることはありませんか？もしかしたら距骨が原因かも知…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-02 11:54:10.0
    投稿者：
    山下 なつみ
    足の歪みをリセットすることで受ける恩恵
    こんにちわ！腰痛や膝痛、肩こり首こりまで足の歪みが原因って驚きですが今日はこの歪みを改善させることで受ける恩恵を７つご紹介します！1. 姿勢の改善足は体の土台です。歪みがあ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-07-29 09:54:55.0
    投稿者：
    関 貴子
    【足のかゆみ・水虫の正体】白癬菌ってなに？
    こんにちわ！関ですそれ、もしかして白癬菌かも？「最近、足の指の間がかゆい」「皮がむけてきた」そんな症状、ありませんか？もしかすると、それは白癬菌（はくせんきん）による感染…続きを見る
  • 股関節の違和感の原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-22 08:19:36.0
    投稿者：
    原 果成子
    股関節の違和感の原因と対策
    おはようございます！最近特に、股関節に違和感を覚えることはありませんか？歩いたり座ったりするときに「なんとなく引っかかる」「痛みまではいかないけどスムーズじゃない」と感じ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-18 07:46:15.0
    投稿者：
    関 貴子
    外反母趾の辛い痛みを改消しましょう
    こんにちわ！関です先日、外反母趾の痛み解消のため、足指全部に、ぐるぐる巻きにテーピングを巻いてご来店されたお客様。お話を聞けば着地面が広がりとても安定感がある・・・・と喜…続きを見る
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