バストアップセンモンサロン ロココ アンジョウテン
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- 愛知県安城市横山町下毛賀知５０－５－３
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ロココ 安城店(Rococo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-21 23:10:01.0
- 自律神経乱れていませんか？
- こんにちは！
Rococo安城店の山口です♪
近頃急に暑くなりましたよね！
みなさん健やかにお過ごしですか？
春は、寒い冬から暑い夏へと季節が移り替わる中、まだ体の準備が整っていない状態です。
また、この時期は日中は暑くても朝晩は冷え込んだり、また夏日のあいまに涼しい日が挟まったりなど、寒暖差や気圧変動も激しいですよね。。。
そのため、なんとか体の状態を整えようと自律神経がはたらき、疲労が蓄積してしまいます。
自律神経が乱れやすいこの時期だからこそ！
できるだけ夜はしっかり眠り休養し、朝は起きて朝日を浴び、
食事を３食規則正しくとったりと、生活リズムを整えるよう意識してみてください♪
日中に適度な運動を行い、ほどよく汗をかくことも大事ですよ～
意識できることを、無理なくやってみてくださいね！
また、気温が上がってきても、身体を冷やさないようにする意識も大事です！！
自律神経の乱れは、バストケアにも大きく影響してきます。
自律神経が乱れると、栄養を摂ったとしても、その栄養がバストにうまく運ばれなくなります。
ここからやってくる梅雨！本格的な夏！を前に
今のうちに身体を整えておきたいですね♪♪
ロココ安城店(Rococo) 山口裕紀
エステティシャン
山口裕紀
理想のバスト一緒に叶えましょう！！
安城市横山町下毛賀知50－5－3
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エステティシャン
山口 裕紀ヤマグチ ユウキ
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