バストアップセンモンサロン ロココ アンジョウテン
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ロココ 安城店(Rococo)のブログ
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投稿日：2025-06-19 09:36:39.0
- バストアップのおすすめの食べ物とは？
- こんにちは！
Rococo安城店伊藤です♪
本日はバストアップにおすすめの食べ物を紹介します！
まずは、美しく張りのあるバストを作るにあたって一番大事な栄養素は『コラーゲン』です。
コラーゲンが多く含まれるものって、なんだろう、、、？
なかなか思いつかないですよね
たとえば動物性食品ですと、
・牛スジ肉 ・豚白もつ ・鶏砂肝 ・鶏手羽元 ・鶏手羽先 ・鶏の皮 ・豚足 ・豚バラ ・鶏軟骨
海洋性食品ですと、
・ふかひれ ・はも ・魚の皮 ・すっぽん ・あんこう ・えいひれ ・うなぎ ・くらげ
になります。
私は焼き鳥の軟骨や砂肝が好きなので
これからも意識して食べたいですね♪
バストに良い食材を積極的に摂って張りのあるバストを一緒に目指していきましょう！
投稿者
ロココ安城店(Rococo)
エステティシャン優希
伊藤優希
理想のバスト一緒に叶えましょう！！
安城市横山町下毛賀知50－5－3
JR安城駅から車で6分
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エステティシャン
伊藤 優希イトウ ユウキ
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